Spanische Gemüsepfanne

Spanische Gemüsepfanne
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
44.00 Kcal
Fett
1.50 g.
Eiweiß
1.30 g.
Kohlenhydrate
5.20 g.
Davon Zucker
4.50 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 250 g/ ml

Kalorien
110.00 Kcal
Fett
3.75 g.
Eiweiß
3.25 g.
Kohlenhydrate
13.00 g.
Davon Zucker
11.25 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
Ja

So verbrennst Du 110 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Spanische Gemüsepfanne

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Spanische Gemüsepfanne nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
53.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 2.40 g
KH: 4.30 g
Zucker: 3.30 g
80.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 10.00 g
Zucker: 2.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Spanische Gemüsepfanne nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
45.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 4.30 g
Zucker: 4.30 g
43.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 4.40 g
Zucker: 1.00 g
44.90 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 3.40 g
Zucker: 1.20 g
43.40 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 7.17 g
Zucker: 6.68 g
44.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 6.80 g
Zucker: 3.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Spanische Gemüsepfanne nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
177.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 32.00 g
Zucker: 0.50 g
102.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 20.90 g
Zucker: 2.70 g
87.81 Kcal
Fett: 1.76 g
Eiweis: 13.03 g
KH: 4.20 g
Zucker: 4.20 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
155.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 33.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Spanische Gemüsepfanne nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
62.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 2.50 g
Zucker: 0.70 g
38.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 5.10 g
Zucker: 5.00 g
137.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 22.00 g
Zucker: 0.00 g
47.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 10.80 g
Zucker: 10.20 g
372.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 85.00 g
Zucker: 69.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Spanische Gemüsepfanne nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
62.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 2.50 g
Zucker: 0.70 g
38.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 5.10 g
Zucker: 5.00 g
137.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 22.00 g
Zucker: 0.00 g
47.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 10.80 g
Zucker: 10.20 g
372.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 85.00 g
Zucker: 69.00 g

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