Spagettikürbis Carbonara
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
70.08 Kcal
Fett
3.55 g.
Eiweiß
2.84 g.
Kohlenhydrate
1.05 g.
Davon Zucker
0.47 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 585 g/ ml
Kalorien
409.97 Kcal
Fett
20.77 g.
Eiweiß
16.61 g.
Kohlenhydrate
6.14 g.
Davon Zucker
2.75 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein
Rezept Anleitung Spagettikürbis Carbonara
185 Umluft
45 min
Grillheißluft
Zubereitungszeit:60 min.
Portionen:2
| # | Lebensmittel | Menge | Einheit |
|---|---|---|---|
| 1 | Toastschinken Hofer | 57 | g |
| 2 | Zwiebel roh lt. DEBInet | 98 | g |
| 3 | Cremefine 15% | 130 | g |
| 4 | Ei M | 58 | g |
| 5 | Grana Padano | 30 | g |
| 6 | Olivenöl | 6 | g |
| 7 | Spagettikürbis | 791 | g |
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 410 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Spagettikürbis Carbonara
in Gramm und nach Kalenderwochen
Ähnliche Lebensmittel wie Spagettikürbis Carbonara nach Namen
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Spagettikürbis Carbonara nach dem Kalorienwert
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Spagettikürbis Carbonara nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Spagettikürbis Carbonara nach Eiweisanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
145.00 Kcal
Fett: 6.50 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 20.00 g
Zucker: 19.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Spagettikürbis Carbonara nach Kohlenhydratanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
145.00 Kcal
Fett: 6.50 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 20.00 g
Zucker: 19.00 g
Aktuelle Blogposts
Affiliatelinks/Werbelinks
Die mit Sternchen * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.