Seelachs paniert (Netto)

Seelachs paniert (Netto)
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
119.00 Kcal
Fett
0.80 g.
Eiweiß
11.80 g.
Kohlenhydrate
15.70 g.
Davon Zucker
0.30 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 320 g/ ml

Kalorien
380.80 Kcal
Fett
2.56 g.
Eiweiß
37.76 g.
Kohlenhydrate
50.24 g.
Davon Zucker
0.96 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 381 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Seelachs paniert (Netto)

in Gramm und nach Kalenderwochen

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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
102.00 Kcal
Fett: 7.80 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 5.50 g
Zucker: 3.10 g
190.00 Kcal
Fett: 12.70 g
Eiweis: 18.90 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
153.00 Kcal
Fett: 7.80 g
Eiweis: 18.70 g
KH: 1.90 g
Zucker: 1.50 g
122.00 Kcal
Fett: 8.30 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 2.30 g
Zucker: 2.00 g
89.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 15.80 g
Zucker: 2.50 g
87.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 2.40 g
KH: 16.30 g
Zucker: 4.10 g
165.00 Kcal
Fett: 8.50 g
Eiweis: 20.50 g
KH: 1.50 g
Zucker: 1.50 g
58.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 12.00 g
Zucker: 11.30 g
404.00 Kcal
Fett: 11.70 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 66.90 g
Zucker: 36.50 g
177.00 Kcal
Fett: 6.50 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 1.00 g
91.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 12.00 g
Zucker: 7.50 g
83.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 7.30 g
Zucker: 7.30 g
188.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 10.30 g
KH: 18.60 g
Zucker: 3.20 g
169.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 1.20 g
365.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 70.00 g
Zucker: 3.30 g
13.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
410.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 82.70 g
Zucker: 65.30 g
296.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
202.00 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 14.80 g
KH: 18.60 g
Zucker: 2.60 g
253.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
290.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 49.70 g
Zucker: 6.90 g
112.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 12.80 g
Zucker: 11.90 g
279.00 Kcal
Fett: 14.30 g
Eiweis: 14.30 g
KH: 22.40 g
Zucker: 2.90 g
255.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 41.00 g
Zucker: 4.00 g
134.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 1.50 g
110.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 11.40 g
Zucker: 10.40 g
42.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 8.00 g
Zucker: 7.30 g
62.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 15.00 g
Zucker: 15.00 g
236.00 Kcal
Fett: 18.50 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 3.60 g
Zucker: 2.50 g
74.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 17.20 g
Zucker: 16.60 g
23.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 5.00 g
Zucker: 4.90 g
60.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 12.30 g
Zucker: 11.20 g
46.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 10.40 g
Zucker: 9.90 g
25.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 1.50 g
Zucker: 0.30 g
72.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 17.00 g
Zucker: 17.00 g
82.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 17.90 g
Zucker: 17.30 g
27.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 6.30 g
Zucker: 6.00 g
203.00 Kcal
Fett: 14.50 g
Eiweis: 11.60 g
KH: 5.50 g
Zucker: 4.50 g
22.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 5.50 g
Zucker: 5.50 g
242.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 48.00 g
Zucker: 2.40 g
45.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 3.90 g
Zucker: 3.90 g
133.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 5.50 g
Zucker: 0.60 g
288.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 1.80 g
122.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
188.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 24.60 g
Zucker: 0.60 g
143.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 2.40 g
KH: 23.00 g
Zucker: 1.60 g
297.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
215.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
239.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 6.90 g
KH: 49.40 g
Zucker: 4.50 g
246.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 50.80 g
Zucker: 3.00 g
345.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
289.00 Kcal
Fett: 17.40 g
Eiweis: 11.40 g
KH: 21.20 g
Zucker: 3.90 g
74.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 9.40 g
Zucker: 9.40 g
74.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 9.40 g
Zucker: 9.40 g
12.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 0.30 g
Zucker: 0.00 g
365.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 70.00 g
Zucker: 3.30 g
380.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 68.00 g
Zucker: 3.00 g
147.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 28.60 g
Zucker: 0.00 g
351.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 75.00 g
Zucker: 0.50 g
276.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.30 g
297.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
267.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 8.90 g
KH: 48.20 g
Zucker: 3.30 g
265.00 Kcal
Fett: 23.50 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
390.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 89.60 g
Zucker: 12.90 g
259.00 Kcal
Fett: 15.20 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 21.10 g
Zucker: 1.70 g
114.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.20 g
Zucker: 1.20 g
355.00 Kcal
Fett: 15.70 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 42.00 g
Zucker: 12.00 g
296.00 Kcal
Fett: 26.50 g
Eiweis: 13.20 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
20.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 2.70 g
Zucker: 1.10 g
49.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 3.50 g
Zucker: 2.00 g
30.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 3.80 g
Zucker: 3.80 g
22.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 1.90 g
Zucker: 1.70 g
63.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 2.90 g
Zucker: 2.30 g
165.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 15.90 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
167.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 15.90 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.80 g
85.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 18.00 g
Zucker: 17.00 g
330.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 17.10 g
KH: 55.30 g
Zucker: 9.00 g
75.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 4.70 g
Zucker: 4.70 g
427.00 Kcal
Fett: 13.80 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 62.40 g
Zucker: 21.90 g
234.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
124.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 14.20 g
KH: 1.60 g
Zucker: 0.50 g
14.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
247.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 1.40 g
508.00 Kcal
Fett: 29.40 g
Eiweis: 15.60 g
KH: 42.30 g
Zucker: 20.60 g
293.00 Kcal
Fett: 30.00 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 3.20 g
Zucker: 3.20 g
76.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 17.30 g
Zucker: 15.10 g
316.00 Kcal
Fett: 14.30 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 39.50 g
Zucker: 22.80 g
353.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 69.00 g
Zucker: 42.00 g
50.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 12.20 g
Zucker: 12.20 g
44.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 10.00 g
22.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 2.60 g
Zucker: 2.00 g
21.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 1.80 g
Zucker: 0.80 g
24.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 2.60 g
Zucker: 2.10 g
317.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 38.50 g
Zucker: 0.00 g
355.00 Kcal
Fett: 16.40 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 40.90 g
Zucker: 3.10 g
302.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 75.10 g
Zucker: 75.10 g
302.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 75.10 g
Zucker: 75.10 g
304.00 Kcal
Fett: 27.30 g
Eiweis: 13.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.40 g
267.00 Kcal
Fett: 22.50 g
Eiweis: 14.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.70 g
304.00 Kcal
Fett: 27.30 g
Eiweis: 13.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.40 g
104.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 9.20 g
Zucker: 8.90 g
43.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.01 g
KH: 10.50 g
Zucker: 10.40 g
130.00 Kcal
Fett: 4.10 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 20.00 g
Zucker: 2.30 g
21.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 3.90 g
Zucker: 0.50 g
192.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 14.80 g
KH: 3.00 g
Zucker: 3.00 g
223.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 3.90 g
201.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 4.10 g
Zucker: 1.20 g
92.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 2.40 g
KH: 14.20 g
Zucker: 1.40 g
93.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 14.60 g
Zucker: 0.90 g
254.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
161.00 Kcal
Fett: 8.40 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 3.10 g
Zucker: 0.40 g
276.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.90 g
239.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
254.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
274.00 Kcal
Fett: 24.20 g
Eiweis: 13.40 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.90 g
285.00 Kcal
Fett: 62.40 g
Eiweis: 11.40 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
321.00 Kcal
Fett: 8.90 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 49.60 g
Zucker: 9.10 g
358.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 8.10 g
KH: 40.60 g
Zucker: 15.00 g
292.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
114.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 13.20 g
Zucker: 1.30 g
47.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 1.70 g
Zucker: 1.40 g
67.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 14.10 g
Zucker: 14.00 g
67.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 14.10 g
Zucker: 14.00 g
244.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 47.00 g
Zucker: 1.80 g
502.00 Kcal
Fett: 24.30 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 61.70 g
Zucker: 59.50 g
153.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 0.60 g
Zucker: 0.40 g
234.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
331.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 49.00 g
Zucker: 12.00 g
743.00 Kcal
Fett: 82.00 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 0.60 g
Zucker: 0.60 g
330.00 Kcal
Fett: 16.10 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 38.20 g
Zucker: 5.80 g
117.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 8.10 g
Zucker: 4.00 g
511.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 61.00 g
Zucker: 39.00 g
502.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 61.00 g
Zucker: 37.00 g
356.00 Kcal
Fett: 29.50 g
Eiweis: 22.50 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
37.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
33.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 4.20 g
Zucker: 4.20 g
157.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
531.00 Kcal
Fett: 30.40 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 57.80 g
Zucker: 22.50 g
103.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
347.00 Kcal
Fett: 31.00 g
Eiweis: 15.80 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
604.00 Kcal
Fett: 47.40 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 23.00 g
Zucker: 7.00 g
163.00 Kcal
Fett: 12.80 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 6.10 g
Zucker: 0.80 g
266.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 25.00 g
Zucker: 4.30 g
65.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 9.40 g
Zucker: 9.40 g
211.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
211.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
448.00 Kcal
Fett: 44.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
448.00 Kcal
Fett: 44.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
444.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 3.90 g
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Zucker: 67.00 g
62.00 Kcal
Fett: 13.00 g
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418.00 Kcal
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126.00 Kcal
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604.00 Kcal
Fett: 47.40 g
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Fett: 15.10 g
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Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
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27.00 Kcal
Fett: 0.10 g
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Fett: 10.70 g
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KH: 10.70 g
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244.00 Kcal
Fett: 10.70 g
Eiweis: 24.60 g
KH: 10.70 g
Zucker: 1.90 g
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247.00 Kcal
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244.00 Kcal
Fett: 10.70 g
Eiweis: 24.60 g
KH: 10.70 g
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Fett: 7.50 g
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KH: 16.70 g
Zucker: 16.50 g
113.00 Kcal
Fett: 9.40 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 3.90 g
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Fett: 29.50 g
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Zucker: 0.10 g
376.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 28.00 g
KH: 3.00 g
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38.00 Kcal
Fett: 0.30 g
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Fett: 3.80 g
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Fett: 1.00 g
Eiweis: 3.10 g
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Fett: 0.20 g
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243.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 58.50 g
Zucker: 54.90 g
243.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 58.70 g
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113.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 26.00 g
Zucker: 26.00 g
62.90 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.35 g
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118.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.50 g
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120.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 27.90 g
Zucker: 27.80 g
608.00 Kcal
Fett: 48.70 g
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Fett: 32.00 g
Eiweis: 14.50 g
KH: 40.60 g
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18.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
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375.00 Kcal
Fett: 35.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
115.00 Kcal
Fett: 6.80 g
Eiweis: 13.10 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
29.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 3.00 g
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153.00 Kcal
Fett: 6.20 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 16.00 g
Zucker: 0.50 g
116.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 0.80 g
119.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 11.80 g
KH: 15.70 g
Zucker: 0.50 g
123.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 0.50 g
115.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 13.80 g
KH: 11.00 g
Zucker: 4.00 g
169.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 14.00 g
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Fett: 0.80 g
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Fett: 2.50 g
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80.00 Kcal
Fett: 2.50 g
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Fett: 6.60 g
Eiweis: 17.00 g
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Fett: 6.60 g
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Fett: 19.00 g
Eiweis: 12.00 g
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141.60 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 12.80 g
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174.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 15.20 g
KH: 14.20 g
Zucker: 10.00 g
173.00 Kcal
Fett: 7.20 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 1.00 g
219.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
128.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 9.50 g
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297.00 Kcal
Fett: 18.80 g
Eiweis: 15.60 g
KH: 16.30 g
Zucker: 10.00 g
136.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 1.00 g
128.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 9.50 g
Zucker: 2.50 g
195.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 0.80 g
220.00 Kcal
Fett: 9.60 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 0.20 g
136.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 1.00 g
191.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 0.00 g
261.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 0.80 g
136.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 1.00 g
191.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 0.00 g
191.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 0.00 g
307.00 Kcal
Fett: 22.20 g
Eiweis: 21.80 g
KH: 5.40 g
Zucker: 1.20 g
166.00 Kcal
Fett: 1.40 g
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KH: 31.80 g
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480.00 Kcal
Fett: 29.00 g
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KH: 27.00 g
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Fett: 14.00 g
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KH: 15.00 g
Zucker: 1.80 g
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KH: 0.40 g
Zucker: 0.00 g
318.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 12.80 g
KH: 21.00 g
Zucker: 7.00 g
203.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 3.70 g
120.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 0.30 g
165.00 Kcal
Fett: 7.70 g
Eiweis: 11.30 g
KH: 12.50 g
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Fett: 7.40 g
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KH: 20.90 g
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KH: 11.00 g
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198.00 Kcal
Fett: 7.60 g
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KH: 18.00 g
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198.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 1.00 g
192.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 0.90 g
198.00 Kcal
Fett: 8.00 g
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126.00 Kcal
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263.00 Kcal
Fett: 11.70 g
Eiweis: 15.90 g
KH: 22.80 g
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188.00 Kcal
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161.00 Kcal
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448.00 Kcal
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448.00 Kcal
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73.00 Kcal
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101.00 Kcal
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101.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 0.00 g
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Fett: 32.50 g
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KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
338.00 Kcal
Fett: 32.50 g
Eiweis: 11.40 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
75.00 Kcal
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169.00 Kcal
Fett: 7.40 g
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KH: 7.00 g
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Fett: 7.80 g
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Fett: 18.00 g
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230.00 Kcal
Fett: 18.40 g
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KH: 1.40 g
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Fett: 32.00 g
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KH: 0.10 g
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338.00 Kcal
Fett: 32.50 g
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KH: 0.00 g
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115.00 Kcal
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Fett: 0.80 g
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252.00 Kcal
Fett: 15.20 g
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104.00 Kcal
Fett: 5.30 g
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Fett: 5.10 g
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434.00 Kcal
Fett: 44.00 g
Eiweis: 8.10 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
435.00 Kcal
Fett: 44.20 g
Eiweis: 8.10 g
KH: 1.00 g
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128.00 Kcal
Fett: 1.10 g
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KH: 16.00 g
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1177.00 Kcal
Fett: 1.00 g
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300.00 Kcal
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Fett: 0.90 g
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KH: 0.00 g
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129.00 Kcal
Fett: 4.70 g
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300.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 17.00 g
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88.00 Kcal
Fett: 0.90 g
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198.00 Kcal
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Fett: 5.00 g
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Fett: 0.00 g
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KH: 0.00 g
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Fett: 11.00 g
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Fett: 17.00 g
Eiweis: 8.90 g
KH: 55.00 g
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194.84 Kcal
Fett: 13.87 g
Eiweis: 13.23 g
KH: 4.19 g
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249.00 Kcal
Fett: 15.00 g
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222.00 Kcal
Fett: 10.10 g
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KH: 21.70 g
Zucker: 1.90 g
189.00 Kcal
Fett: 7.90 g
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KH: 15.40 g
Zucker: 0.40 g
440.00 Kcal
Fett: 45.00 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
504.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 11.80 g
KH: 15.70 g
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91.00 Kcal
Fett: 0.90 g
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KH: 6.60 g
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448.00 Kcal
Fett: 45.80 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
73.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
73.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
138.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 12.20 g
KH: 18.10 g
Zucker: 2.60 g
343.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
125.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 0.80 g
169.00 Kcal
Fett: 7.50 g
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KH: 11.00 g
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91.00 Kcal
Fett: 0.80 g
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80.00 Kcal
Fett: 0.00 g
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358.00 Kcal
Fett: 9.00 g
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KH: 20.00 g
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101.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
115.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 13.80 g
KH: 13.00 g
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149.00 Kcal
Fett: 8.10 g
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KH: 6.40 g
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434.00 Kcal
Fett: 44.00 g
Eiweis: 8.10 g
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90.00 Kcal
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76.00 Kcal
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Zucker: 1.90 g
260.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 35.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 0.00 g
246.00 Kcal
Fett: 8.10 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 22.00 g
Zucker: 2.80 g
81.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
148.00 Kcal
Fett: 8.10 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 4.60 g
Zucker: 1.90 g
0.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 35.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 0.00 g
135.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 9.60 g
Zucker: 1.10 g
394.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 37.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 0.00 g
540.00 Kcal
Fett: 35.00 g
Eiweis: 53.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 0.00 g
299.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 19.00 g
Zucker: 0.00 g
146.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 10.00 g
103.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 8.50 g
Zucker: 1.20 g
103.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 8.50 g
Zucker: 1.20 g
90.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 4.80 g
Zucker: 0.30 g
91.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 7.70 g
Zucker: 0.20 g
121.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 0.50 g
75.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
76.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
295.00 Kcal
Fett: 28.50 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 4.30 g
Zucker: 4.00 g
440.00 Kcal
Fett: 45.50 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
169.00 Kcal
Fett: 7.40 g
Eiweis: 14.40 g
KH: 11.10 g
Zucker: 0.40 g
336.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 32.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
92.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 15.80 g
KH: 6.20 g
Zucker: 0.90 g
75.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 17.30 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Seelachs paniert (Netto) nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
120.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
117.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 18.60 g
Zucker: 15.30 g
120.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 4.10 g
Zucker: 4.10 g
120.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 3.00 g
118.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 15.80 g
Zucker: 15.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Seelachs paniert (Netto) nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
33.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 6.30 g
Zucker: 1.70 g
7.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 1.50 g
Zucker: 0.50 g
337.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 80.00 g
Zucker: 52.00 g
99.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 19.70 g
KH: 2.50 g
Zucker: 2.20 g
89.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 17.60 g
Zucker: 5.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Seelachs paniert (Netto) nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
424.00 Kcal
Fett: 12.70 g
Eiweis: 11.90 g
KH: 60.00 g
Zucker: 18.40 g
346.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 10.90 g
KH: 66.00 g
Zucker: 2.10 g
242.00 Kcal
Fett: 7.40 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 30.00 g
Zucker: 0.80 g
268.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
427.00 Kcal
Fett: 17.30 g
Eiweis: 11.10 g
KH: 51.50 g
Zucker: 5.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Seelachs paniert (Netto) nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
424.00 Kcal
Fett: 12.70 g
Eiweis: 11.90 g
KH: 60.00 g
Zucker: 18.40 g
346.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 10.90 g
KH: 66.00 g
Zucker: 2.10 g
242.00 Kcal
Fett: 7.40 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 30.00 g
Zucker: 0.80 g
268.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
427.00 Kcal
Fett: 17.30 g
Eiweis: 11.10 g
KH: 51.50 g
Zucker: 5.60 g

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