Seelachs-Filetspitzen

Seelachs-Filetspitzen
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
103.00 Kcal
Fett
1.00 g.
Eiweiß
15.00 g.
Kohlenhydrate
8.50 g.
Davon Zucker
1.20 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 250 g/ ml

Kalorien
257.50 Kcal
Fett
2.50 g.
Eiweiß
37.50 g.
Kohlenhydrate
21.25 g.
Davon Zucker
3.00 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 258 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Seelachs-Filetspitzen

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Seelachs-Filetspitzen nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
101.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
115.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 13.80 g
KH: 13.00 g
Zucker: 0.80 g
448.00 Kcal
Fett: 45.80 g
Eiweis: 0.90 g
KH: 45.80 g
Zucker: 0.90 g
475.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 4.00 g
435.00 Kcal
Fett: 44.20 g
Eiweis: 8.10 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
448.00 Kcal
Fett: 45.80 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
448.00 Kcal
Fett: 45.80 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
448.00 Kcal
Fett: 45.80 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
448.00 Kcal
Fett: 45.80 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
448.00 Kcal
Fett: 45.80 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
230.00 Kcal
Fett: 18.40 g
Eiweis: 14.70 g
KH: 1.40 g
Zucker: 0.10 g
76.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
73.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
73.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
94.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 31.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
213.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 10.90 g
KH: 14.70 g
Zucker: 3.00 g
338.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
124.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 0.30 g
228.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 1.40 g
Zucker: 0.10 g
435.00 Kcal
Fett: 44.20 g
Eiweis: 8.10 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
105.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 16.50 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
101.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
101.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
101.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
96.00 Kcal
Fett: 4.20 g
Eiweis: 10.80 g
KH: 3.30 g
Zucker: 1.70 g
338.00 Kcal
Fett: 32.50 g
Eiweis: 11.40 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
338.00 Kcal
Fett: 32.50 g
Eiweis: 11.40 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
75.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
169.00 Kcal
Fett: 7.40 g
Eiweis: 14.40 g
KH: 11.10 g
Zucker: 0.40 g
98.00 Kcal
Fett: 5.10 g
Eiweis: 10.80 g
KH: 2.20 g
Zucker: 2.00 g
94.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 6.70 g
Zucker: 4.10 g
169.00 Kcal
Fett: 7.40 g
Eiweis: 14.40 g
KH: 11.10 g
Zucker: 0.40 g
116.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 0.80 g
119.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 11.80 g
KH: 15.70 g
Zucker: 0.50 g
74.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 7.00 g
Zucker: 2.20 g
67.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 14.80 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.10 g
124.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 0.30 g
448.00 Kcal
Fett: 45.80 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
165.00 Kcal
Fett: 7.80 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 0.30 g
440.00 Kcal
Fett: 45.50 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
115.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 13.80 g
KH: 13.00 g
Zucker: 0.80 g
475.00 Kcal
Fett: 49.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
169.00 Kcal
Fett: 7.40 g
Eiweis: 14.40 g
KH: 11.10 g
Zucker: 0.40 g
228.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 1.40 g
Zucker: 0.10 g
113.00 Kcal
Fett: 6.20 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 1.40 g
230.00 Kcal
Fett: 18.40 g
Eiweis: 14.70 g
KH: 1.40 g
Zucker: 0.10 g
336.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
338.00 Kcal
Fett: 32.50 g
Eiweis: 11.40 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
115.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 13.80 g
KH: 13.00 g
Zucker: 0.80 g
209.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 1.00 g
90.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 4.80 g
Zucker: 0.30 g
252.00 Kcal
Fett: 15.20 g
Eiweis: 10.70 g
KH: 17.80 g
Zucker: 2.30 g
104.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 10.90 g
KH: 2.90 g
Zucker: 1.80 g
98.00 Kcal
Fett: 5.10 g
Eiweis: 10.80 g
KH: 2.20 g
Zucker: 1.10 g
553.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
92.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 15.80 g
KH: 6.20 g
Zucker: 0.90 g
435.00 Kcal
Fett: 44.20 g
Eiweis: 8.10 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
434.00 Kcal
Fett: 44.00 g
Eiweis: 8.10 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
435.00 Kcal
Fett: 44.20 g
Eiweis: 8.10 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
128.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 2.20 g
1177.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
66.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 7.90 g
KH: 1.80 g
Zucker: 1.20 g
71.80 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 5.60 g
Zucker: 3.20 g
113.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 4.80 g
Zucker: 0.80 g
68.10 Kcal
Fett: 0.59 g
Eiweis: 15.88 g
KH: 0.15 g
Zucker: 0.07 g
300.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 37.00 g
Zucker: 5.00 g
169.00 Kcal
Fett: 7.40 g
Eiweis: 14.40 g
KH: 11.10 g
Zucker: 0.40 g
107.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 1.00 g
198.00 Kcal
Fett: 6.10 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 22.20 g
Zucker: 1.20 g
425.00 Kcal
Fett: 42.40 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 2.00 g
Zucker: 2.00 g
347.00 Kcal
Fett: 33.40 g
Eiweis: 11.60 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
81.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 18.10 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
129.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 14.10 g
Zucker: 2.50 g
300.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 17.00 g
Zucker: 2.00 g
480.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 27.00 g
KH: 27.00 g
Zucker: 3.20 g
88.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
198.00 Kcal
Fett: 9.10 g
Eiweis: 10.50 g
KH: 18.00 g
Zucker: 1.10 g
150.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 4.50 g
Zucker: 2.00 g
163.00 Kcal
Fett: 7.90 g
Eiweis: 14.80 g
KH: 8.10 g
Zucker: 0.70 g
198.00 Kcal
Fett: 9.60 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 1.20 g
119.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 1.00 g
74.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
241.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 25.00 g
Zucker: 2.60 g
419.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 8.90 g
KH: 55.00 g
Zucker: 3.90 g
194.84 Kcal
Fett: 13.87 g
Eiweis: 13.23 g
KH: 4.19 g
Zucker: 1.48 g
249.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 19.50 g
Zucker: 1.90 g
753.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 43.00 g
KH: 84.00 g
Zucker: 0.00 g
177.00 Kcal
Fett: 6.80 g
Eiweis: 14.70 g
KH: 11.30 g
Zucker: 0.30 g
222.00 Kcal
Fett: 10.10 g
Eiweis: 10.20 g
KH: 21.70 g
Zucker: 1.90 g
189.00 Kcal
Fett: 7.90 g
Eiweis: 13.40 g
KH: 15.40 g
Zucker: 0.40 g
440.00 Kcal
Fett: 45.00 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
120.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 0.30 g
504.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 11.80 g
KH: 15.70 g
Zucker: 0.50 g
91.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 6.60 g
Zucker: 0.50 g
448.00 Kcal
Fett: 45.80 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
73.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
73.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
138.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 12.20 g
KH: 18.10 g
Zucker: 2.60 g
343.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
125.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 0.80 g
169.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 1.20 g
91.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 4.80 g
Zucker: 0.50 g
80.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 19.30 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
358.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 2.00 g
101.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
115.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 13.80 g
KH: 13.00 g
Zucker: 0.00 g
149.00 Kcal
Fett: 8.10 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 6.40 g
Zucker: 0.70 g
434.00 Kcal
Fett: 44.00 g
Eiweis: 8.10 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
73.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
90.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 4.80 g
Zucker: 0.30 g
103.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 8.50 g
Zucker: 1.20 g
93.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 14.30 g
KH: 7.60 g
Zucker: 0.50 g
394.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 32.00 g
KH: 27.00 g
Zucker: 3.00 g
76.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
76.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
91.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 4.80 g
Zucker: 0.00 g
190.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 12.60 g
KH: 32.80 g
Zucker: 3.50 g
95.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 1.00 g
435.00 Kcal
Fett: 44.20 g
Eiweis: 8.10 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
295.00 Kcal
Fett: 28.50 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 4.30 g
Zucker: 4.00 g
207.00 Kcal
Fett: 8.50 g
Eiweis: 10.40 g
KH: 21.70 g
Zucker: 1.90 g
260.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 35.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 0.00 g
246.00 Kcal
Fett: 8.10 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 22.00 g
Zucker: 2.80 g
81.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
148.00 Kcal
Fett: 8.10 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 4.60 g
Zucker: 1.90 g
0.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 35.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 0.00 g
135.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 9.60 g
Zucker: 1.10 g
394.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 37.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 0.00 g
540.00 Kcal
Fett: 35.00 g
Eiweis: 53.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 0.00 g
299.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 19.00 g
Zucker: 0.00 g
119.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 11.80 g
KH: 15.70 g
Zucker: 0.30 g
146.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 10.00 g
103.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 8.50 g
Zucker: 1.20 g
103.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 8.50 g
Zucker: 1.20 g
90.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 4.80 g
Zucker: 0.30 g
91.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 7.70 g
Zucker: 0.20 g
121.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 0.50 g
75.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
76.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
295.00 Kcal
Fett: 28.50 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 4.30 g
Zucker: 4.00 g
440.00 Kcal
Fett: 45.50 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
169.00 Kcal
Fett: 7.40 g
Eiweis: 14.40 g
KH: 11.10 g
Zucker: 0.40 g
336.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 32.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
92.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 15.80 g
KH: 6.20 g
Zucker: 0.90 g
75.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 17.30 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
480.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.40 g
Zucker: 0.40 g

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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
104.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 15.00 g
101.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.00 g
102.20 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.30 g
Zucker: 0.20 g
102.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 23.30 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
102.06 Kcal
Fett: 2.44 g
Eiweis: 6.19 g
KH: 10.98 g
Zucker: 1.05 g

Ähnliche Lebensmittel wie Seelachs-Filetspitzen nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
80.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 21.00 g
Zucker: 1.00 g
110.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.20 g
KH: 22.00 g
Zucker: 19.00 g
160.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 0.00 g
168.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 37.00 g
Zucker: 37.00 g
66.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 8.00 g
Zucker: 6.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Seelachs-Filetspitzen nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
185.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 9.50 g
169.00 Kcal
Fett: 7.40 g
Eiweis: 14.40 g
KH: 11.10 g
Zucker: 0.40 g
235.00 Kcal
Fett: 15.20 g
Eiweis: 15.90 g
KH: 8.70 g
Zucker: 0.70 g
270.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.00 g
317.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 22.00 g
Zucker: 2.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Seelachs-Filetspitzen nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
185.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 9.50 g
169.00 Kcal
Fett: 7.40 g
Eiweis: 14.40 g
KH: 11.10 g
Zucker: 0.40 g
235.00 Kcal
Fett: 15.20 g
Eiweis: 15.90 g
KH: 8.70 g
Zucker: 0.70 g
270.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.00 g
317.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 22.00 g
Zucker: 2.80 g

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