Schweinefilet, Spätzle, Gurkensalat, Blattsalat

Schweinefilet, Spätzle, Gurkensalat, Blattsalat Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
300.00 Kcal
Fett
12.00 g.
Eisweiß
13.00 g.
Kohlenhydrate
30.00 g.
Davon Zucker
10.00 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 200 g/ ml

Kalorien
600 Kcal
Fett
24 g.
Eisweiß
26 g.
Kohlenhydrate
60 g.
Davon Zucker
20 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurden durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 600 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt. Belegtes Brötchen mit Ei Kalorien und Nährwerte berechnen bei ernaehrungstagebuch-deluxe.de finden Sie immer aktuelle Lebensmittel Angebote.

Ähnliche Lebensmittel von Schweinefilet, Spätzle, Gurkensalat, Blattsalat nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
300.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 15.00 g
299.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 32.00 g
Zucker: 21.00 g
299.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 31.00 g
Zucker: 0.00 g
298.00 Kcal
Fett: 16.50 g
Eiweis: 10.50 g
KH: 25.00 g
Zucker: 8.50 g
298.00 Kcal
Fett: 9.80 g
Eiweis: 9.60 g
KH: 42.40 g
Zucker: 23.40 g

Ähnliche Lebensmittel von Schweinefilet, Spätzle, Gurkensalat, Blattsalat nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
204.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
159.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 4.80 g
Zucker: 4.80 g
264.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 7.50 g
Zucker: 2.60 g
159.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 11.00 g
Zucker: 8.20 g
261.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 35.00 g
Zucker: 5.00 g

Ähnliche Lebensmittel von Schweinefilet, Spätzle, Gurkensalat, Blattsalat nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
140.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
364.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 61.00 g
Zucker: 15.00 g
361.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 12.70 g
KH: 60.30 g
Zucker: 2.60 g
85.30 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 12.30 g
KH: 5.00 g
Zucker: 5.00 g
142.00 Kcal
Fett: 8.40 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 3.40 g
Zucker: 1.60 g

Ähnliche Lebensmittel von Schweinefilet, Spätzle, Gurkensalat, Blattsalat nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
140.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
364.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 61.00 g
Zucker: 15.00 g
361.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 12.70 g
KH: 60.30 g
Zucker: 2.60 g
85.30 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 12.30 g
KH: 5.00 g
Zucker: 5.00 g
142.00 Kcal
Fett: 8.40 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 3.40 g
Zucker: 1.60 g

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