Schwarzbrot mit Nüsse

Schwarzbrot mit Nüsse
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
221.00 Kcal
Fett
7.99 g.
Eiweiß
5.84 g.
Kohlenhydrate
29.70 g.
Davon Zucker
1.20 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 50 g/ ml

Kalorien
110.50 Kcal
Fett
4.00 g.
Eiweiß
2.92 g.
Kohlenhydrate
14.85 g.
Davon Zucker
0.60 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
Ja

So verbrennst Du 111 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Schwarzbrot mit Nüsse

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Schwarzbrot mit Nüsse nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
213.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 37.30 g
Zucker: 5.90 g
387.00 Kcal
Fett: 12.50 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 56.20 g
Zucker: 24.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Schwarzbrot mit Nüsse nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
220.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 28.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
220.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 42.00 g
Zucker: 12.00 g
219.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 14.00 g
Zucker: 5.10 g
223.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 43.00 g
Zucker: 2.00 g
220.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 8.90 g
KH: 43.00 g
Zucker: 3.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Schwarzbrot mit Nüsse nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
250.00 Kcal
Fett: 8.80 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 39.00 g
Zucker: 24.00 g
144.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 8.40 g
Zucker: 5.00 g
200.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 5.00 g
114.00 Kcal
Fett: 7.20 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 8.50 g
Zucker: 1.60 g
105.90 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 2.40 g
Zucker: 0.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Schwarzbrot mit Nüsse nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
242.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 26.00 g
Zucker: 0.80 g
100.00 Kcal
Fett: 2.91 g
Eiweis: 6.26 g
KH: 11.83 g
Zucker: 2.82 g
84.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 8.70 g
Zucker: 8.70 g
100.00 Kcal
Fett: 7.20 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 3.20 g
Zucker: 1.70 g
504.00 Kcal
Fett: 26.50 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 60.40 g
Zucker: 27.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Schwarzbrot mit Nüsse nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
242.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 26.00 g
Zucker: 0.80 g
100.00 Kcal
Fett: 2.91 g
Eiweis: 6.26 g
KH: 11.83 g
Zucker: 2.82 g
84.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 8.70 g
Zucker: 8.70 g
100.00 Kcal
Fett: 7.20 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 3.20 g
Zucker: 1.70 g
504.00 Kcal
Fett: 26.50 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 60.40 g
Zucker: 27.80 g

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