Schinken-Käse-Brezel

Schinken-Käse-Brezel
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
262.00 Kcal
Fett
5.20 g.
Eiweiß
10.60 g.
Kohlenhydrate
43.20 g.
Davon Zucker
2.80 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 85 g/ ml

Kalorien
222.70 Kcal
Fett
4.42 g.
Eiweiß
9.01 g.
Kohlenhydrate
36.72 g.
Davon Zucker
2.38 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 223 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Schinken-Käse-Brezel

in Milliliter und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Schinken-Käse-Brezel nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
444.00 Kcal
Fett: 23.20 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 50.10 g
Zucker: 50.10 g
358.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
46.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Schinken-Käse-Brezel nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
262.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 7.90 g
KH: 47.20 g
Zucker: 22.10 g
260.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 27.00 g
Zucker: 26.00 g
261.00 Kcal
Fett: 16.60 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 25.40 g
Zucker: 21.30 g
264.00 Kcal
Fett: 1.45 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 7.80 g
Zucker: 7.30 g
261.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Schinken-Käse-Brezel nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
120.00 Kcal
Fett: 5.10 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 4.10 g
Zucker: 1.00 g
63.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 10.00 g
535.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 13.50 g
Zucker: 12.70 g
350.00 Kcal
Fett: 6.20 g
Eiweis: 41.30 g
KH: 25.10 g
Zucker: 10.00 g
249.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 40.00 g
Zucker: 2.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Schinken-Käse-Brezel nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
622.00 Kcal
Fett: 50.00 g
Eiweis: 9.60 g
KH: 31.00 g
Zucker: 29.00 g
321.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 10.40 g
KH: 61.40 g
Zucker: 11.90 g
374.00 Kcal
Fett: 6.80 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 64.00 g
Zucker: 11.00 g
385.00 Kcal
Fett: 9.30 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 9.40 g
64.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 5.70 g
Zucker: 5.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Schinken-Käse-Brezel nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
622.00 Kcal
Fett: 50.00 g
Eiweis: 9.60 g
KH: 31.00 g
Zucker: 29.00 g
321.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 10.40 g
KH: 61.40 g
Zucker: 11.90 g
374.00 Kcal
Fett: 6.80 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 64.00 g
Zucker: 11.00 g
385.00 Kcal
Fett: 9.30 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 9.40 g
64.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 5.70 g
Zucker: 5.60 g

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