Sandwich mit Thunfisch

Sandwich mit Thunfisch
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
527.00 Kcal
Fett
31.80 g.
Eiweiß
20.50 g.
Kohlenhydrate
38.80 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 185 g/ ml

Kalorien
974.95 Kcal
Fett
58.83 g.
Eiweiß
37.93 g.
Kohlenhydrate
71.78 g.
Davon Zucker
0.00 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 975 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Sandwich mit Thunfisch

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Sandwich mit Thunfisch nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
245.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 42.00 g
Zucker: 4.70 g
111.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Sandwich mit Thunfisch nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
527.00 Kcal
Fett: 23.90 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 70.30 g
Zucker: 30.50 g
526.00 Kcal
Fett: 30.90 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 46.20 g
Zucker: 38.30 g
528.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 59.00 g
Zucker: 49.00 g
527.00 Kcal
Fett: 52.00 g
Eiweis: 28.00 g
KH: 9.70 g
Zucker: 7.00 g
525.00 Kcal
Fett: 30.00 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 58.00 g
Zucker: 2.40 g

Ähnliche Lebensmittel wie Sandwich mit Thunfisch nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
374.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.30 g
Zucker: 0.70 g
521.00 Kcal
Fett: 32.50 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 41.00 g
Zucker: 32.00 g
525.00 Kcal
Fett: 31.00 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 50.00 g
Zucker: 47.00 g
368.00 Kcal
Fett: 32.60 g
Eiweis: 18.10 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
525.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 52.00 g
Zucker: 1.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Sandwich mit Thunfisch nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
464.00 Kcal
Fett: 34.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.90 g
155.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 19.60 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
645.00 Kcal
Fett: 54.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 6.50 g
112.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
104.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 20.30 g
KH: 2.90 g
Zucker: 0.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Sandwich mit Thunfisch nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
464.00 Kcal
Fett: 34.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.90 g
155.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 19.60 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
645.00 Kcal
Fett: 54.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 6.50 g
112.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
104.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 20.30 g
KH: 2.90 g
Zucker: 0.30 g

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