Salat Rote Rübe Schafkäse
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
66.83 Kcal
Fett
2.61 g.
Eiweiß
4.59 g.
Kohlenhydrate
5.37 g.
Davon Zucker
5.26 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Portion
100 g/ml
g/ml
Kalorien
400
Kcal
Fett
20
g
Eiweiß
25
g
Kohlenhydrate
45
g
Davon Zucker
15
g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml.
Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
Rezept Anleitung Salat Rote Rübe Schafkäse
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Zubereitungszeit:20 min.
Portionen:2
| # | Lebensmittel | Menge | Einheit |
|---|---|---|---|
| 1 | Olivenöl | 8 | g |
| 2 | SBUDGET Condimento Bianco | 23 | g |
| 3 | Salakis light | 180 | g |
| 4 | Frühlingszwiebel | 14 | g |
| 5 | Gurke | 144 | g |
| 6 | Babyspinat | 110 | g |
| 7 | Rote Rübe gekocht und geschält | 500 | g |
So verbrennst Du 327 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Salat Rote Rübe Schafkäse
in Gramm und nach Kalenderwochen und Jahren
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Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Salat Rote Rübe Schafkäse nach dem Kalorienwert
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Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
67.30 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 81.00 g
KH: 1.70 g
Zucker: 1.30 g
Ähnliche Lebensmittel wie Salat Rote Rübe Schafkäse nach Fettanteil
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Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
94.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 11.00 g
Zucker: 1.50 g
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Eiweiß
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Kohlenhydrate
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