Salat ( Mais und Kidneybohnen )

Salat ( Mais und Kidneybohnen )
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
83.00 Kcal
Fett
2.90 g.
Eiweiß
21.40 g.
Kohlenhydrate
23.40 g.
Davon Zucker
8.60 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 395 g/ ml

Kalorien
327.85 Kcal
Fett
11.46 g.
Eiweiß
84.53 g.
Kohlenhydrate
92.43 g.
Davon Zucker
33.97 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 328 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Salat ( Mais und Kidneybohnen )

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Salat ( Mais und Kidneybohnen ) nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
40.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 5.00 g
533.00 Kcal
Fett: 33.50 g
Eiweis: 17.60 g
KH: 36.60 g
Zucker: 5.30 g
172.00 Kcal
Fett: 6.90 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 24.00 g
Zucker: 4.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Salat ( Mais und Kidneybohnen ) nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
82.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 1.00 g
82.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 12.10 g
Zucker: 3.50 g
83.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 12.70 g
KH: 3.00 g
Zucker: 3.00 g
82.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
85.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 5.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Salat ( Mais und Kidneybohnen ) nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
357.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 81.30 g
Zucker: 1.30 g
172.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 32.70 g
Zucker: 16.00 g
94.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 13.30 g
Zucker: 13.20 g
105.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.20 g
66.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 0.20 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Salat ( Mais und Kidneybohnen ) nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
107.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
261.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 1.50 g
Zucker: 1.50 g
109.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 21.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
119.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
138.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 1.40 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Salat ( Mais und Kidneybohnen ) nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
107.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
261.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 1.50 g
Zucker: 1.50 g
109.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 21.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
119.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
138.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 1.40 g
Zucker: 0.00 g

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