Salat Hausmarke

Salat Hausmarke
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
214.00 Kcal
Fett
2.35 g.
Eiweiß
12.00 g.
Kohlenhydrate
34.00 g.
Davon Zucker
12.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 250 g/ ml

Kalorien
535.00 Kcal
Fett
5.88 g.
Eiweiß
30.00 g.
Kohlenhydrate
85.00 g.
Davon Zucker
30.00 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 535 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Salat Hausmarke

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Salat Hausmarke nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
40.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 5.00 g
236.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Salat Hausmarke nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
213.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 18.40 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.60 g
213.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 2.70 g
Zucker: 1.10 g
213.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 7.60 g
KH: 39.00 g
Zucker: 1.70 g
216.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 0.90 g
KH: 4.30 g
Zucker: 1.90 g
215.00 Kcal
Fett: 8.90 g
Eiweis: 12.30 g
KH: 20.90 g
Zucker: 8.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Salat Hausmarke nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
156.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 27.40 g
Zucker: 6.20 g
113.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 21.50 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
63.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 7.50 g
Zucker: 6.20 g
150.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 5.00 g
241.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 45.00 g
Zucker: 2.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Salat Hausmarke nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
236.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.20 g
175.00 Kcal
Fett: 11.20 g
Eiweis: 11.70 g
KH: 5.80 g
Zucker: 5.60 g
377.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 33.00 g
Zucker: 9.10 g
166.90 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 11.70 g
KH: 12.10 g
Zucker: 1.00 g
350.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 67.00 g
Zucker: 3.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Salat Hausmarke nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
236.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.20 g
175.00 Kcal
Fett: 11.20 g
Eiweis: 11.70 g
KH: 5.80 g
Zucker: 5.60 g
377.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 33.00 g
Zucker: 9.10 g
166.90 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 11.70 g
KH: 12.10 g
Zucker: 1.00 g
350.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 67.00 g
Zucker: 3.20 g

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