Salat 22.02.

Salat 22.02.
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
21.24 Kcal
Fett
0.10 g.
Eiweiß
1.04 g.
Kohlenhydrate
3.59 g.
Davon Zucker
2.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.

Rezept Anleitung Salat 22.02.

Lauchzwiebeln, Paprika klein schnippeln,
Eisbergsalat putzen und in mundgerechte Stücke
Alles vermischen,
Salatsosse nach Wahl

Zubereitungszeit:10 min.

Portionen:4

# Lebensmittel Menge Einheit
1 Frühlingszwiebeln, Lauchzwiebeln, Winterzwiebeln 60 g
2 Paprika rot 240 g
3 Eisbergsalat 280 g
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So verbrennst Du 31 Kalorien

10 Min Spazieren

3 Min Schwimmen

4 Min Joggen

5 Min Radfahren

12 Min Sex

12 Min Putzen

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Comunity Trend für Salat 22.02.

in Gramm und nach Kalenderwochen und Jahren

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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ähnliche Lebensmittel wie Salat 22.02. nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Efko
22.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 2.40 g
KH: 1.30 g
Zucker: 1.10 g
Zwiebelsuppe cenovis bio
21.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 4.20 g
Zucker: 0.80 g
Zwiebelsuppe
20.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 3.50 g
Zucker: 1.50 g
Eierschwämme condy
21.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.50 g
Zuchini
20.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 0.90 g
KH: 3.60 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Salat 22.02. nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Gut Bio Mini Reiswaffeln
388.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 6.30 g
KH: 89.00 g
Zucker: 8.90 g
Hühner Suppe Maggi Fix
19.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 3.40 g
Zucker: 0.40 g
Heichelheimer Kartoffelpuffer
85.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 16.00 g
Zucker: 1.00 g
Roggen Baguette (Bäcker)
207.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 43.50 g
Zucker: 15.60 g
# Lauch/Porree
29.50 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 3.70 g
Zucker: 3.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Salat 22.02. nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
FARMERSALAT Wonnemeyer Aldi
195.00 Kcal
Fett: 16.80 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 9.80 g
Zucker: 9.20 g
Ohmann Ziegeunersauce
67.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 14.30 g
Zucker: 10.70 g
Zucchini Migros
17.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 3.10 g
Zucker: 2.50 g
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200.00 Kcal
Fett: 12.80 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 18.90 g
Zucker: 18.10 g
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44.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 2.60 g
Zucker: 0.00 g

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Eiweis: 0.60 g
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Fett: 0.20 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 14.30 g
Zucker: 10.70 g
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17.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 1.20 g
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Eiweis: 2.00 g
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