Röstiauflauf selbstgemacht
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
209.08 Kcal
Fett
13.37 g.
Eiweiß
4.66 g.
Kohlenhydrate
14.17 g.
Davon Zucker
1.51 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 250 g/ ml
Kalorien
522.70 Kcal
Fett
33.43 g.
Eiweiß
11.65 g.
Kohlenhydrate
35.43 g.
Davon Zucker
3.78 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 523 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Röstiauflauf selbstgemacht
in Gramm und nach Kalenderwochen
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Eiweiß
Kohlenhydrate
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195.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
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