Eine Portion entspricht: 245 g/ ml
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
TK Rosenkohl in eine kleine Auflaufform geben. Mit dem Olivenöl beträufeln, mit Salz und Pfeffer würzen. Den Parmesan drüber geben. Bei 200°C im Backofen ca. 20 Minuten garen.
Zubereitungszeit:20 min.
Portionen:1
# | Lebensmittel | Menge | Einheit |
---|---|---|---|
1 | Parmesan gerieben | 10 | g |
2 | Olivenöl Rewe Bio | 10 | g |
3 | TK Rosenkohl | 225 | g |
in Gramm und nach Kalenderwochen
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