Rio Thunfisch Salat Cous Cous

Rio Thunfisch Salat Cous Cous
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
238.00 Kcal
Fett
15.00 g.
Eiweiß
10.00 g.
Kohlenhydrate
15.00 g.
Davon Zucker
1.50 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 160 g/ ml

Kalorien
380.80 Kcal
Fett
24.00 g.
Eiweiß
16.00 g.
Kohlenhydrate
24.00 g.
Davon Zucker
2.40 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 381 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

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in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Rio Thunfisch Salat Cous Cous nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
40.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 5.00 g
111.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
51.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 11.00 g
629.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 89.00 g
Zucker: 10.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Rio Thunfisch Salat Cous Cous nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
238.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 46.60 g
Zucker: 0.80 g
238.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 14.90 g
KH: 12.90 g
Zucker: 4.80 g
240.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 99.80 g
Zucker: 0.40 g
238.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.10 g
239.00 Kcal
Fett: 22.50 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 3.00 g
Zucker: 3.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Rio Thunfisch Salat Cous Cous nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
432.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 9.50 g
KH: 63.00 g
Zucker: 19.00 g
248.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.10 g
250.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 26.00 g
Zucker: 7.00 g
320.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 41.00 g
Zucker: 21.00 g
237.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 18.00 g
Zucker: 0.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Rio Thunfisch Salat Cous Cous nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
70.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 10.30 g
KH: 6.20 g
Zucker: 5.90 g
332.00 Kcal
Fett: 24.30 g
Eiweis: 10.70 g
KH: 6.40 g
Zucker: 3.20 g
381.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 56.00 g
Zucker: 17.00 g
248.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 45.00 g
Zucker: 4.10 g
238.00 Kcal
Fett: 9.40 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 27.00 g
Zucker: 5.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Rio Thunfisch Salat Cous Cous nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
70.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 10.30 g
KH: 6.20 g
Zucker: 5.90 g
332.00 Kcal
Fett: 24.30 g
Eiweis: 10.70 g
KH: 6.40 g
Zucker: 3.20 g
381.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 56.00 g
Zucker: 17.00 g
248.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 45.00 g
Zucker: 4.10 g
238.00 Kcal
Fett: 9.40 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 27.00 g
Zucker: 5.00 g

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