Rinderrouladen mit Roteeinsoße
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
107.77 Kcal
Fett
4.79 g.
Eiweiß
6.64 g.
Kohlenhydrate
5.63 g.
Davon Zucker
3.06 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Portion
100 g/ml
g/ml
Kalorien
400
Kcal
Fett
20
g
Eiweiß
25
g
Kohlenhydrate
45
g
Davon Zucker
15
g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml.
Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
Rezept Anleitung Rinderrouladen mit Roteeinsoße
..........
Zubereitungszeit:90 min.
Portionen:3
| # | Lebensmittel | Menge | Einheit |
|---|---|---|---|
| 1 | Brokkoli | 100 | g |
| 2 | Gehacktes aus Rind, Schwein | 250 | g |
| 3 | Milsani Streichfein ungesalzen | 60 | g |
| 4 | Rinderbrühe | 400 | ml |
| 5 | Rotwein halbtrocken | 400 | ml |
| 6 | Zucker | 25 | g |
| 7 | Tomatenmark | 10 | g |
| 8 | # Zwiebeln frisch | 100 | g |
| 9 | Suppengrün | 150 | g |
| 10 | Rinderroulade | 450 | g |
So verbrennst Du 698 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Rinderrouladen mit Roteeinsoße
in Gramm und nach Kalenderwochen und Jahren
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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Rinderrouladen mit Roteeinsoße nach dem Kalorienwert
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
107.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 16.50 g
Zucker: 15.60 g
Ähnliche Lebensmittel wie Rinderrouladen mit Roteeinsoße nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
83.00 Kcal
Fett: 5.10 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 3.80 g
Zucker: 1.90 g
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Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
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Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
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