Quarkshake mit Haferflocken

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Quarkshake mit Haferflocken
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
93.50 Kcal
Fett
0.60 g.
Eisweiß
9.30 g.
Kohlenhydrate
12.20 g.
Davon Zucker
8.00 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 850 g/ ml

Kalorien
794.75 Kcal
Fett
5.1 g.
Eisweiß
79.05 g.
Kohlenhydrate
103.7 g.
Davon Zucker
68 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 794.75 Kalorien

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Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Ähnliche Lebensmittel wie Quarkshake mit Haferflocken nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
95.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 21.00 g
Zucker: 19.00 g
95.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
93.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 14.60 g
Zucker: 0.90 g
93.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 14.30 g
Zucker: 6.00 g
92.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 17.00 g
Zucker: 16.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Quarkshake mit Haferflocken nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
135.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 31.30 g
Zucker: 31.30 g
41.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 9.90 g
Zucker: 9.90 g
9.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 4.70 g
Zucker: 0.00 g
63.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 7.80 g
Zucker: 7.80 g
40.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 1.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Quarkshake mit Haferflocken nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
267.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 24.00 g
Zucker: 14.00 g
399.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 60.00 g
Zucker: 12.00 g
349.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 9.80 g
KH: 60.00 g
Zucker: 13.00 g
35.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 0.30 g
Zucker: 0.20 g
64.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 5.70 g
Zucker: 5.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Quarkshake mit Haferflocken nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
267.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 24.00 g
Zucker: 14.00 g
399.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 60.00 g
Zucker: 12.00 g
349.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 9.80 g
KH: 60.00 g
Zucker: 13.00 g
35.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 0.30 g
Zucker: 0.20 g
64.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 5.70 g
Zucker: 5.60 g

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