putenschinken Ponnath

putenschinken Ponnath
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
153.00 Kcal
Fett
4.00 g.
Eiweiß
28.00 g.
Kohlenhydrate
1.00 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.

So verbrennst Du 23 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für putenschinken Ponnath

in Gramm und nach Kalenderwochen und Jahren

Ähnliche Lebensmittel wie putenschinken Ponnath nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
96.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 2.50 g
Zucker: 0.50 g
817.00 Kcal
Fett: 88.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 2.40 g

Ähnliche Lebensmittel wie putenschinken Ponnath nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
153.00 Kcal
Fett: 8.60 g
Eiweis: 12.40 g
KH: 6.80 g
Zucker: 3.00 g
153.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
153.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.80 g
155.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 59.00 g
Zucker: 0.00 g
151.00 Kcal
Fett: 9.30 g
Eiweis: 15.40 g
KH: 1.30 g
Zucker: 1.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie putenschinken Ponnath nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
104.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 4.70 g
Zucker: 4.70 g
963.60 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 10.50 g
KH: 3.60 g
Zucker: 3.60 g
125.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 1.00 g
158.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 27.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.00 g
270.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 55.40 g
Zucker: 26.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie putenschinken Ponnath nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
343.00 Kcal
Fett: 22.70 g
Eiweis: 28.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
357.00 Kcal
Fett: 6.20 g
Eiweis: 28.00 g
KH: 44.00 g
Zucker: 1.60 g
387.00 Kcal
Fett: 31.00 g
Eiweis: 27.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
279.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 7.10 g
Zucker: 1.60 g
500.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 2.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie putenschinken Ponnath nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
343.00 Kcal
Fett: 22.70 g
Eiweis: 28.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
357.00 Kcal
Fett: 6.20 g
Eiweis: 28.00 g
KH: 44.00 g
Zucker: 1.60 g
387.00 Kcal
Fett: 31.00 g
Eiweis: 27.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
279.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 7.10 g
Zucker: 1.60 g
500.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 2.00 g

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