Putenhacksteak selbst
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
138.50 Kcal
Fett
7.70 g.
Eiweiß
16.40 g.
Kohlenhydrate
1.80 g.
Davon Zucker
1.10 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 95 g/ ml
Kalorien
131.58 Kcal
Fett
7.32 g.
Eiweiß
15.58 g.
Kohlenhydrate
1.71 g.
Davon Zucker
1.05 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 132 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Putenhacksteak selbst
in Gramm und nach Kalenderwochen
Ähnliche Lebensmittel wie Putenhacksteak selbst nach Namen
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Putenhacksteak selbst nach dem Kalorienwert
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Putenhacksteak selbst nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Putenhacksteak selbst nach Eiweisanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
85.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Putenhacksteak selbst nach Kohlenhydratanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
85.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
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