Putenbrustfilet mit schwarzem Pfeffer ae quilibrum

Putenbrustfilet mit schwarzem Pfeffer ae quilibrum
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
95.00 Kcal
Fett
1.40 g.
Eiweiß
17.00 g.
Kohlenhydrate
3.60 g.
Davon Zucker
0.90 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 80 g/ ml

Kalorien
76.00 Kcal
Fett
1.12 g.
Eiweiß
13.60 g.
Kohlenhydrate
2.88 g.
Davon Zucker
0.72 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 76 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Putenbrustfilet mit schwarzem Pfeffer ae quilibrum

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Putenbrustfilet mit schwarzem Pfeffer ae quilibrum nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
115.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
192.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 3.60 g
Zucker: 3.40 g
118.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
95.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 3.60 g
Zucker: 0.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Putenbrustfilet mit schwarzem Pfeffer ae quilibrum nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
95.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 14.50 g
Zucker: 13.50 g
97.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 21.70 g
Zucker: 1.20 g
94.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 0.00 g
96.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 6.90 g
Zucker: 3.80 g
96.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 13.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Putenbrustfilet mit schwarzem Pfeffer ae quilibrum nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
352.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 75.00 g
Zucker: 75.00 g
222.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 43.00 g
Zucker: 2.50 g
391.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 85.50 g
Zucker: 0.30 g
234.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 42.30 g
Zucker: 1.70 g
110.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Putenbrustfilet mit schwarzem Pfeffer ae quilibrum nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
209.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 9.90 g
Zucker: 1.50 g
205.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 1.00 g
105.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 16.40 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
276.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 16.50 g
KH: 0.70 g
Zucker: 0.70 g
345.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Putenbrustfilet mit schwarzem Pfeffer ae quilibrum nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
209.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 9.90 g
Zucker: 1.50 g
205.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 1.00 g
105.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 16.40 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
276.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 16.50 g
KH: 0.70 g
Zucker: 0.70 g
345.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g

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