Putenbrust gekocht
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
123.00 Kcal
Fett
3.00 g.
Eiweiß
24.00 g.
Kohlenhydrate
1.00 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 115 g/ ml
Kalorien
141.45 Kcal
Fett
3.45 g.
Eiweiß
27.60 g.
Kohlenhydrate
1.15 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 141 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Putenbrust gekocht
in Gramm und nach Kalenderwochen
Ähnliche Lebensmittel wie Putenbrust gekocht nach Namen
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
98.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 20.40 g
KH: 1.20 g
Zucker: 1.20 g
Ähnliche Lebensmittel wie Putenbrust gekocht nach dem Kalorienwert
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
124.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 27.00 g
Zucker: 26.00 g
125.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 16.20 g
KH: 5.40 g
Zucker: 1.50 g
Ähnliche Lebensmittel wie Putenbrust gekocht nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
90.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 14.00 g
Zucker: 13.80 g
91.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 9.70 g
Zucker: 4.10 g
Ähnliche Lebensmittel wie Putenbrust gekocht nach Eiweisanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Putenbrust gekocht nach Kohlenhydratanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
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