Pumpernickel (Bio Rewe)

Pumpernickel (Bio Rewe)
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
179.00 Kcal
Fett
1.30 g.
Eiweiß
4.00 g.
Kohlenhydrate
32.20 g.
Davon Zucker
5.30 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 74 g/ ml

Kalorien
132.46 Kcal
Fett
0.96 g.
Eiweiß
2.96 g.
Kohlenhydrate
23.83 g.
Davon Zucker
3.92 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 132 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Pumpernickel (Bio Rewe)

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Pumpernickel (Bio Rewe) nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
40.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 6.00 g
Zucker: 5.20 g
213.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 40.00 g
Zucker: 7.50 g
56.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 12.40 g
Zucker: 9.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Pumpernickel (Bio Rewe) nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
180.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 9.30 g
Zucker: 0.50 g
179.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
179.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 1.00 g
180.00 Kcal
Fett: 9.10 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 16.60 g
Zucker: 4.00 g
179.00 Kcal
Fett: 10.20 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 14.70 g
Zucker: 13.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Pumpernickel (Bio Rewe) nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
350.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 81.00 g
Zucker: 51.40 g
85.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 13.00 g
Zucker: 5.40 g
82.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 14.40 g
Zucker: 13.20 g
338.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 9.60 g
KH: 63.00 g
Zucker: 2.00 g
53.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 7.90 g
KH: 2.80 g
Zucker: 2.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Pumpernickel (Bio Rewe) nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
202.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 30.30 g
Zucker: 1.20 g
54.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 4.10 g
Zucker: 1.50 g
123.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 17.90 g
Zucker: 16.60 g
153.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 21.00 g
Zucker: 18.90 g
67.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 4.60 g
Zucker: 4.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Pumpernickel (Bio Rewe) nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
202.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 30.30 g
Zucker: 1.20 g
54.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 4.10 g
Zucker: 1.50 g
123.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 17.90 g
Zucker: 16.60 g
153.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 21.00 g
Zucker: 18.90 g
67.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 4.60 g
Zucker: 4.60 g

Aktuelle Blogposts

Affiliatelinks/Werbelinks

Die mit Sternchen * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.