Porridge Bircher Art Ruf, gequollen
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
116.00 Kcal
Fett
1.90 g.
Eiweiß
4.30 g.
Kohlenhydrate
20.00 g.
Davon Zucker
7.90 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 215 g/ ml
Kalorien
249.40 Kcal
Fett
4.09 g.
Eiweiß
9.25 g.
Kohlenhydrate
43.00 g.
Davon Zucker
16.99 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
Ja
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 249 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Porridge Bircher Art Ruf, gequollen
in Gramm und nach Kalenderwochen
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Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
163.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 0.30 g
94.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 14.50 g
Zucker: 13.60 g
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