Porridge Alex 2

Porridge Alex 2
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
102.00 Kcal
Fett
1.70 g.
Eiweiß
3.60 g.
Kohlenhydrate
17.40 g.
Davon Zucker
10.20 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 280 g/ ml

Kalorien
285.60 Kcal
Fett
4.76 g.
Eiweiß
10.08 g.
Kohlenhydrate
48.72 g.
Davon Zucker
28.56 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 286 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Porridge Alex 2

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Porridge Alex 2 nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
282.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 23.00 g
Zucker: 1.40 g
225.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 6.30 g
KH: 35.00 g
Zucker: 2.00 g
372.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 59.00 g
Zucker: 0.70 g

Ähnliche Lebensmittel wie Porridge Alex 2 nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
101.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 14.10 g
Zucker: 14.00 g
102.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
104.00 Kcal
Fett: 6.70 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 2.20 g
Zucker: 1.20 g
103.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 8.40 g
Zucker: 4.20 g
103.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 15.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Porridge Alex 2 nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
69.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 8.90 g
Zucker: 2.10 g
105.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 19.20 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
241.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 43.00 g
Zucker: 1.40 g
36.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 4.20 g
Zucker: 1.40 g
313.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 14.50 g
Zucker: 10.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Porridge Alex 2 nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
98.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 14.00 g
Zucker: 13.00 g
159.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 32.00 g
Zucker: 4.10 g
111.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 2.00 g
169.00 Kcal
Fett: 13.10 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 8.90 g
Zucker: 1.90 g
418.00 Kcal
Fett: 15.90 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 62.40 g
Zucker: 49.40 g

Ähnliche Lebensmittel wie Porridge Alex 2 nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
98.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 14.00 g
Zucker: 13.00 g
159.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 32.00 g
Zucker: 4.10 g
111.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 2.00 g
169.00 Kcal
Fett: 13.10 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 8.90 g
Zucker: 1.90 g
418.00 Kcal
Fett: 15.90 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 62.40 g
Zucker: 49.40 g

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