Porree-Hack-Eintopf

Porree-Hack-Eintopf
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
196.90 Kcal
Fett
10.70 g.
Eiweiß
13.70 g.
Kohlenhydrate
12.30 g.
Davon Zucker
5.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 250 g/ ml

Kalorien
492.25 Kcal
Fett
26.75 g.
Eiweiß
34.25 g.
Kohlenhydrate
30.75 g.
Davon Zucker
12.50 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 492 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Porree-Hack-Eintopf

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Porree-Hack-Eintopf nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
104.70 Kcal
Fett: 6.50 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 4.50 g
Zucker: 2.70 g
319.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 54.00 g
Zucker: 40.00 g
21.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 3.10 g
Zucker: 3.10 g

Ähnliche Lebensmittel wie Porree-Hack-Eintopf nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
197.00 Kcal
Fett: 10.30 g
Eiweis: 25.60 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.10 g
196.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 3.10 g
Zucker: 1.70 g
196.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 12.00 g
198.00 Kcal
Fett: 8.50 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 25.40 g
Zucker: 1.20 g
196.64 Kcal
Fett: 14.38 g
Eiweis: 12.95 g
KH: 3.70 g
Zucker: 3.55 g

Ähnliche Lebensmittel wie Porree-Hack-Eintopf nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
229.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 25.00 g
Zucker: 20.00 g
200.00 Kcal
Fett: 9.70 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 23.80 g
Zucker: 21.90 g
148.80 Kcal
Fett: 10.52 g
Eiweis: 11.74 g
KH: 1.59 g
Zucker: 1.44 g
224.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 23.00 g
Zucker: 2.00 g
344.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 47.00 g
Zucker: 4.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Porree-Hack-Eintopf nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
310.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 0.60 g
Zucker: 0.50 g
234.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
130.00 Kcal
Fett: 6.60 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 2.20 g
Zucker: 1.50 g
380.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 72.00 g
Zucker: 5.20 g
282.00 Kcal
Fett: 25.20 g
Eiweis: 13.80 g
KH: 0.80 g
Zucker: 0.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Porree-Hack-Eintopf nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
310.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 0.60 g
Zucker: 0.50 g
234.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
130.00 Kcal
Fett: 6.60 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 2.20 g
Zucker: 1.50 g
380.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 72.00 g
Zucker: 5.20 g
282.00 Kcal
Fett: 25.20 g
Eiweis: 13.80 g
KH: 0.80 g
Zucker: 0.60 g

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