Poke bowl Lachs

Poke bowl Lachs
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
145.00 Kcal
Fett
4.70 g.
Eiweiß
9.80 g.
Kohlenhydrate
15.00 g.
Davon Zucker
4.50 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.

So verbrennst Du 479 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Poke bowl Lachs

in Gramm und nach Kalenderwochen und Jahren

Ähnliche Lebensmittel wie Poke bowl Lachs nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
89.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 11.90 g
Zucker: 1.70 g
94.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 7.50 g
Zucker: 2.80 g
122.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 20.00 g
Zucker: 6.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Poke bowl Lachs nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
143.00 Kcal
Fett: 6.50 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
146.00 Kcal
Fett: 13.50 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 4.70 g
Zucker: 1.20 g
143.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 2.10 g
Zucker: 0.00 g
143.00 Kcal
Fett: 6.40 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 18.60 g
Zucker: 15.20 g
144.00 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 17.90 g
Zucker: 16.10 g

Ähnliche Lebensmittel wie Poke bowl Lachs nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
350.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 62.00 g
Zucker: 25.00 g
92.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 10.60 g
KH: 3.30 g
Zucker: 3.30 g
124.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 14.00 g
Zucker: 0.60 g
148.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 18.20 g
Zucker: 4.00 g
84.00 Kcal
Fett: 4.10 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 4.40 g
Zucker: 3.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Poke bowl Lachs nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
90.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
136.00 Kcal
Fett: 9.30 g
Eiweis: 8.90 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
304.00 Kcal
Fett: 8.60 g
Eiweis: 9.50 g
KH: 46.00 g
Zucker: 1.00 g
190.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 3.70 g
372.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 78.00 g
Zucker: 11.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Poke bowl Lachs nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
90.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
136.00 Kcal
Fett: 9.30 g
Eiweis: 8.90 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
304.00 Kcal
Fett: 8.60 g
Eiweis: 9.50 g
KH: 46.00 g
Zucker: 1.00 g
190.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 3.70 g
372.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 78.00 g
Zucker: 11.90 g

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