Penne Spinat Auflauf
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
137.00 Kcal
Fett
9.10 g.
Eiweiß
4.10 g.
Kohlenhydrate
9.80 g.
Davon Zucker
1.80 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 400 g/ ml
Kalorien
548.00 Kcal
Fett
36.40 g.
Eiweiß
16.40 g.
Kohlenhydrate
39.20 g.
Davon Zucker
7.20 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 548 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Penne Spinat Auflauf
in Gramm und nach Kalenderwochen
Ähnliche Lebensmittel wie Penne Spinat Auflauf nach Namen
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Penne Spinat Auflauf nach dem Kalorienwert
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
135.00 Kcal
Fett: 8.50 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 3.80 g
Ähnliche Lebensmittel wie Penne Spinat Auflauf nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
158.00 Kcal
Fett: 8.80 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 12.00 g
Zucker: 1.70 g
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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Penne Spinat Auflauf nach Kohlenhydratanteil
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Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
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