Penne mit Brokkoli, Schinken und Haselnüssen (ohne Nüsse)
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
200.00 Kcal
Fett
7.40 g.
Eiweiß
8.20 g.
Kohlenhydrate
27.30 g.
Davon Zucker
2.20 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Portion
100 g/ml
g/ml
Kalorien
400
Kcal
Fett
20
g
Eiweiß
25
g
Kohlenhydrate
45
g
Davon Zucker
15
g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml.
Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
So verbrennst Du 400 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Penne mit Brokkoli, Schinken und Haselnüssen (ohne Nüsse)
in Gramm und nach Kalenderwochen und Jahren
Ähnliche Lebensmittel wie Penne mit Brokkoli, Schinken und Haselnüssen (ohne Nüsse) nach Namen
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
279.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
387.00 Kcal
Fett: 12.50 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 56.20 g
Zucker: 24.60 g
Ähnliche Lebensmittel wie Penne mit Brokkoli, Schinken und Haselnüssen (ohne Nüsse) nach dem Kalorienwert
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Penne mit Brokkoli, Schinken und Haselnüssen (ohne Nüsse) nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Penne mit Brokkoli, Schinken und Haselnüssen (ohne Nüsse) nach Eiweisanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
472.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 60.00 g
Zucker: 27.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Penne mit Brokkoli, Schinken und Haselnüssen (ohne Nüsse) nach Kohlenhydratanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
472.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 60.00 g
Zucker: 27.00 g
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