Panino mit Kochschinken good choice

Panino mit Kochschinken good choice
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
211.00 Kcal
Fett
3.70 g.
Eiweiß
15.00 g.
Kohlenhydrate
28.00 g.
Davon Zucker
1.40 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.

So verbrennst Du 844 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Panino mit Kochschinken good choice

in Gramm und nach Kalenderwochen und Jahren

Ähnliche Lebensmittel wie Panino mit Kochschinken good choice nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ähnliche Lebensmittel wie Panino mit Kochschinken good choice nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
210.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 38.00 g
Zucker: 3.90 g
213.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 38.80 g
Zucker: 2.10 g
212.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 27.00 g
Zucker: 10.00 g
210.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 47.00 g
Zucker: 44.00 g
211.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 30.00 g
Zucker: 24.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Panino mit Kochschinken good choice nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
56.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 3.20 g
Zucker: 1.70 g
104.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 12.90 g
Zucker: 1.60 g
120.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 17.10 g
Zucker: 15.00 g
78.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 9.20 g
Zucker: 8.20 g
55.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 3.30 g
Zucker: 0.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Panino mit Kochschinken good choice nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
570.00 Kcal
Fett: 42.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 31.00 g
Zucker: 24.00 g
208.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
352.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 64.00 g
Zucker: 0.50 g
205.00 Kcal
Fett: 11.80 g
Eiweis: 15.30 g
KH: 6.90 g
Zucker: 2.20 g
322.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 1.10 g
Zucker: 0.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Panino mit Kochschinken good choice nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
570.00 Kcal
Fett: 42.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 31.00 g
Zucker: 24.00 g
208.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
352.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 64.00 g
Zucker: 0.50 g
205.00 Kcal
Fett: 11.80 g
Eiweis: 15.30 g
KH: 6.90 g
Zucker: 2.20 g
322.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 1.10 g
Zucker: 0.50 g

Aktuelle Blogposts

Affiliatelinks/Werbelinks

Die mit Sternchen * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.