Overnight Oats

Overnight Oats
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
248.00 Kcal
Fett
5.80 g.
Eiweiß
9.20 g.
Kohlenhydrate
38.10 g.
Davon Zucker
23.40 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 175 g/ ml

Kalorien
434.00 Kcal
Fett
10.15 g.
Eiweiß
16.10 g.
Kohlenhydrate
66.68 g.
Davon Zucker
40.95 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 434 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Overnight Oats

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Overnight Oats nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
307.75 Kcal
Fett: 16.37 g
Eiweis: 10.53 g
KH: 44.45 g
Zucker: 20.00 g
212.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 22.00 g
Zucker: 7.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Overnight Oats nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
248.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 50.70 g
Zucker: 20.70 g
248.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 8.10 g
KH: 42.00 g
Zucker: 3.20 g
247.00 Kcal
Fett: 10.90 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 34.50 g
Zucker: 0.00 g
246.00 Kcal
Fett: 15.50 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 22.60 g
Zucker: 15.90 g
250.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 2.90 g
Zucker: 2.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Overnight Oats nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
258.80 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 8.10 g
KH: 32.50 g
Zucker: 32.50 g
62.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 3.00 g
142.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 19.00 g
Zucker: 10.00 g
390.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 80.00 g
KH: 5.30 g
Zucker: 3.50 g
200.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 5.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Overnight Oats nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
587.00 Kcal
Fett: 48.00 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 22.00 g
Zucker: 17.00 g
256.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 51.80 g
Zucker: 3.10 g
436.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 62.00 g
Zucker: 28.00 g
66.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 5.40 g
Zucker: 4.80 g
309.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 17.00 g
Zucker: 1.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Overnight Oats nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
587.00 Kcal
Fett: 48.00 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 22.00 g
Zucker: 17.00 g
256.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 51.80 g
Zucker: 3.10 g
436.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 62.00 g
Zucker: 28.00 g
66.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 5.40 g
Zucker: 4.80 g
309.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 17.00 g
Zucker: 1.90 g

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