Omelette mit Gemüse und Fisch

Omelette mit Gemüse und Fisch
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
146.47 Kcal
Fett
10.28 g.
Eiweiß
11.22 g.
Kohlenhydrate
3.08 g.
Davon Zucker
1.70 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 475 g/ ml

Kalorien
695.73 Kcal
Fett
48.83 g.
Eiweiß
53.30 g.
Kohlenhydrate
14.63 g.
Davon Zucker
8.08 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

Rezept Anleitung Omelette mit Gemüse und Fisch

Omelette braten, Gemüse & Fisch braten.

Zubereitungszeit:20 min.

Portionen:1

# Lebensmittel Menge Einheit
1 Pflanzenöl 5 g
2 Ajvar 60 g
3 Dill, frisch 5 g
4 Lachs 125 g
5 Feta 60 g
6 Spinat 100 g
7 Rührei (2 Eier) 120 g

So verbrennst Du 696 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Omelette mit Gemüse und Fisch

in Gramm und nach Kalenderwochen

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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
92.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 12.90 g
Zucker: 3.20 g
89.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 11.90 g
Zucker: 1.70 g
134.00 Kcal
Fett: 4.10 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 17.60 g
Zucker: 2.70 g
74.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 13.70 g
Zucker: 3.60 g
87.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 14.00 g
Zucker: 2.30 g
430.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 35.00 g
KH: 42.00 g
Zucker: 5.00 g
206.00 Kcal
Fett: 11.20 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 16.30 g
Zucker: 4.70 g
144.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
165.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 27.00 g
Zucker: 3.50 g
59.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 4.90 g
Zucker: 3.60 g
61.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 5.20 g
Zucker: 1.90 g
172.00 Kcal
Fett: 9.50 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 16.00 g
Zucker: 3.20 g
82.00 Kcal
Fett: 0.54 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 1.90 g
135.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 12.80 g
KH: 8.40 g
Zucker: 4.10 g
114.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 16.00 g
Zucker: 2.70 g
65.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
93.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 18.10 g
Zucker: 0.00 g
80.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 10.50 g
Zucker: 1.50 g
96.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 18.00 g
Zucker: 1.30 g
96.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 18.10 g
Zucker: 2.40 g
84.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.90 g
194.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 9.20 g
Zucker: 5.40 g
155.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 8.60 g
Zucker: 4.80 g
213.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 5.80 g
Zucker: 3.00 g
170.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 7.70 g
Zucker: 4.40 g
185.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 27.00 g
Zucker: 1.80 g
68.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 1.70 g
KH: 9.20 g
Zucker: 6.70 g
23.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 4.30 g
Zucker: 1.20 g
297.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 54.00 g
Zucker: 2.50 g
48.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 6.70 g
Zucker: 1.20 g
203.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 25.30 g
Zucker: 2.60 g
34.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 4.80 g
Zucker: 3.50 g
161.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 26.00 g
Zucker: 3.40 g
80.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 10.50 g
Zucker: 1.50 g
110.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 6.20 g
Zucker: 6.10 g
53.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
188.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 25.00 g
Zucker: 17.00 g
84.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 0.00 g
169.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 2.40 g
Zucker: 1.70 g
147.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.30 g
104.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 6.10 g
Zucker: 4.00 g
119.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 7.70 g
Zucker: 2.50 g
96.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 17.00 g
Zucker: 2.10 g
150.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 0.00 g
30.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 1.40 g
KH: 4.10 g
Zucker: 3.50 g
54.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 4.80 g
Zucker: 3.80 g
82.05 Kcal
Fett: 1.22 g
Eiweis: 2.75 g
KH: 14.28 g
Zucker: 2.01 g
185.00 Kcal
Fett: 6.90 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 25.00 g
Zucker: 2.50 g
479.00 Kcal
Fett: 24.30 g
Eiweis: 10.40 g
KH: 53.00 g
Zucker: 2.10 g
120.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 5.00 g
23.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 1.50 g
Zucker: 1.50 g
85.29 Kcal
Fett: 2.95 g
Eiweis: 4.63 g
KH: 10.42 g
Zucker: 2.36 g
1.50 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 1.50 g
Zucker: 1.00 g
22.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 4.10 g
Zucker: 0.90 g
120.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 0.00 g
54.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 4.80 g
Zucker: 3.80 g
353.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 55.00 g
Zucker: 0.00 g
71.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 6.00 g
90.90 Kcal
Fett: 5.12 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 5.50 g
Zucker: 3.90 g
70.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 10.00 g
Zucker: 2.00 g
149.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 22.00 g
Zucker: 4.00 g
209.00 Kcal
Fett: 9.40 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 27.00 g
Zucker: 2.60 g
221.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 25.00 g
Zucker: 3.90 g
136.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 26.00 g
Zucker: 4.60 g
108.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 7.60 g
Zucker: 2.00 g
52.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 6.00 g
Zucker: 2.70 g
54.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 7.20 g
Zucker: 2.10 g
70.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 8.30 g
Zucker: 1.80 g
45.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 1.40 g
KH: 6.30 g
Zucker: 2.10 g
277.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 9.60 g
Zucker: 3.10 g
98.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 13.60 g
Zucker: 1.90 g
457.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 0.50 g
176.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 0.00 g
156.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 27.10 g
Zucker: 1.00 g
138.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 21.80 g
Zucker: 0.90 g
267.00 Kcal
Fett: 22.10 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 11.80 g
Zucker: 9.70 g
68.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 9.40 g
Zucker: 2.00 g
69.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 7.50 g
Zucker: 2.30 g
67.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 7.50 g
Zucker: 0.90 g
68.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 7.10 g
Zucker: 2.10 g
72.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 2.20 g
69.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 7.50 g
Zucker: 2.30 g
68.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 9.40 g
Zucker: 2.00 g
68.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 8.80 g
Zucker: 1.70 g
70.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 8.90 g
Zucker: 1.20 g
68.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 7.10 g
Zucker: 1.20 g
233.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 4.50 g
Zucker: 0.00 g
59.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 2.40 g
KH: 5.30 g
Zucker: 3.30 g
92.00 Kcal
Fett: 5.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 5.70 g
Zucker: 3.60 g
66.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 3.80 g
Zucker: 3.40 g
83.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 3.60 g
151.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 0.50 g
89.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 2.50 g
187.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 28.00 g
Zucker: 3.10 g
121.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 15.00 g
Zucker: 1.50 g
139.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 8.70 g
KH: 21.00 g
Zucker: 1.50 g
342.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 66.00 g
Zucker: 7.90 g
351.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 55.00 g
Zucker: 6.30 g
52.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 6.40 g
Zucker: 3.20 g
71.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 11.00 g
Zucker: 3.60 g
35.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 3.80 g
Zucker: 1.70 g
37.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 2.00 g
191.00 Kcal
Fett: 8.90 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 3.20 g
297.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 54.00 g
Zucker: 2.50 g
32.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 2.90 g
Zucker: 2.90 g
46.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 2.40 g
KH: 6.00 g
Zucker: 3.40 g
109.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 13.00 g
Zucker: 2.20 g
103.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 10.80 g
Zucker: 1.30 g
259.00 Kcal
Fett: 21.50 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 7.00 g
187.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 28.00 g
Zucker: 3.10 g
339.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 55.00 g
Zucker: 5.00 g
117.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 13.00 g
Zucker: 3.10 g
113.00 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.10 g
204.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 22.00 g
Zucker: 1.00 g
255.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 24.00 g
Zucker: 1.60 g
204.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 22.00 g
Zucker: 1.00 g
204.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 22.00 g
Zucker: 1.00 g
117.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 8.10 g
Zucker: 4.00 g
56.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 9.70 g
Zucker: 3.90 g
182.00 Kcal
Fett: 6.70 g
Eiweis: 17.30 g
KH: 11.20 g
Zucker: 4.00 g
69.00 Kcal
Fett: 4.10 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 2.30 g
Zucker: 2.30 g
38.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 4.80 g
Zucker: 2.20 g
93.00 Kcal
Fett: 5.10 g
Eiweis: 1.70 g
KH: 8.80 g
Zucker: 2.40 g
138.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 21.80 g
Zucker: 0.90 g
86.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 11.20 g
Zucker: 2.50 g
138.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 18.60 g
Zucker: 0.80 g
112.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 15.80 g
Zucker: 2.00 g
210.00 Kcal
Fett: 9.90 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 23.40 g
Zucker: 6.70 g
84.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 7.70 g
Zucker: 2.60 g
29.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 2.80 g
Zucker: 1.80 g
31.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 5.50 g
Zucker: 5.10 g
173.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 18.00 g
Zucker: 3.10 g
69.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 5.20 g
Zucker: 4.00 g
112.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 15.80 g
Zucker: 2.00 g
210.00 Kcal
Fett: 12.30 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 15.40 g
Zucker: 4.20 g
31.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 5.50 g
Zucker: 5.10 g
72.81 Kcal
Fett: 3.11 g
Eiweis: 4.37 g
KH: 6.28 g
Zucker: 3.56 g
40.20 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 5.90 g
Zucker: 2.00 g
41.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 8.00 g
Zucker: 2.00 g
81.26 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 11.40 g
Zucker: 4.40 g
26.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 3.60 g
Zucker: 3.10 g
18.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 0.80 g
Zucker: 0.80 g
27.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 3.60 g
Zucker: 3.00 g
117.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 13.00 g
Zucker: 3.10 g
117.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 13.00 g
Zucker: 3.10 g
117.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 13.00 g
Zucker: 3.10 g
65.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 4.70 g
Zucker: 0.00 g
239.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 38.00 g
Zucker: 0.50 g
59.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 10.20 g
Zucker: 2.60 g
288.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 25.00 g
Zucker: 1.60 g
149.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 20.00 g
Zucker: 3.30 g
190.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 8.50 g
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Zucker: 1.40 g
130.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 4.50 g
Zucker: 4.00 g
385.00 Kcal
Fett: 16.30 g
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142.00 Kcal
Fett: 8.60 g
Eiweis: 7.30 g
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77.00 Kcal
Fett: 0.75 g
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130.00 Kcal
Fett: 8.00 g
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26.00 Kcal
Fett: 0.20 g
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353.00 Kcal
Fett: 14.00 g
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59.00 Kcal
Fett: 5.30 g
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113.00 Kcal
Fett: 6.00 g
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89.00 Kcal
Fett: 5.70 g
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92.00 Kcal
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97.00 Kcal
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79.00 Kcal
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97.00 Kcal
Fett: 5.30 g
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95.00 Kcal
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97.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 2.70 g
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80.00 Kcal
Fett: 1.60 g
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71.00 Kcal
Fett: 1.00 g
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Fett: 3.00 g
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173.00 Kcal
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60.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 1.40 g
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80.50 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.90 g
222.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 2.60 g
222.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 2.60 g
75.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 4.83 g
KH: 5.40 g
Zucker: 3.00 g
30.00 Kcal
Fett: 0.10 g
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Fett: 0.50 g
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KH: 4.70 g
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160.00 Kcal
Fett: 4.00 g
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KH: 11.00 g
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KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
158.70 Kcal
Fett: 3.35 g
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30.00 Kcal
Fett: 0.30 g
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464.00 Kcal
Fett: 0.00 g
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KH: 0.00 g
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116.00 Kcal
Fett: 3.50 g
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79.00 Kcal
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82.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 13.00 g
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Eiweis: 5.00 g
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KH: 17.60 g
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192.00 Kcal
Fett: 8.00 g
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115.00 Kcal
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60.00 Kcal
Fett: 1.40 g
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Fett: 6.00 g
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180.00 Kcal
Fett: 7.20 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 23.00 g
Zucker: 2.80 g
35.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 1.60 g
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Zucker: 2.30 g
291.00 Kcal
Fett: 13.00 g
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250.00 Kcal
Fett: 23.00 g
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Fett: 6.10 g
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Zucker: 0.00 g
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Fett: 3.90 g
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104.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 6.00 g
79.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 5.30 g
Zucker: 2.70 g
52.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 5.40 g
Zucker: 0.00 g
226.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 2.00 g
34.00 Kcal
Fett: 4.20 g
Eiweis: 12.30 g
KH: 4.50 g
Zucker: 4.30 g
58.00 Kcal
Fett: 5.90 g
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KH: 4.80 g
Zucker: 5.30 g
164.60 Kcal
Fett: 28.40 g
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Zucker: 1.40 g
69.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 10.10 g
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126.00 Kcal
Fett: 6.00 g
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58.00 Kcal
Fett: 0.30 g
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KH: 8.30 g
Zucker: 3.60 g
61.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 3.00 g
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Zucker: 1.00 g
55.00 Kcal
Fett: 0.40 g
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Fett: 6.10 g
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80.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 333.00 g
Zucker: 3.50 g
62.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 2.50 g
Zucker: 2.00 g
52.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 2.50 g
Zucker: 2.00 g
54.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 4.50 g
Zucker: 4.00 g
58.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 88.00 g
Zucker: 0.10 g
119.00 Kcal
Fett: 7.36 g
Eiweis: 12.33 g
KH: 0.82 g
Zucker: 0.10 g
145.00 Kcal
Fett: 8.40 g
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KH: 13.00 g
Zucker: 2.60 g
336.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 8.00 g
86.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 10.10 g
Zucker: 1.80 g
104.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 16.40 g
Zucker: 1.30 g
56.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 4.30 g
Zucker: 3.60 g
56.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 4.30 g
Zucker: 1.60 g
148.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 2.00 g
100.00 Kcal
Fett: 3.50 g
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Fett: 0.80 g
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KH: 6.10 g
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Fett: 1.60 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 5.60 g
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28.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 0.50 g
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Zucker: 2.10 g
40.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 7.00 g
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122.00 Kcal
Fett: 8.30 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 2.30 g
Zucker: 2.00 g
95.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 3.60 g
Zucker: 0.90 g
122.00 Kcal
Fett: 8.30 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 2.30 g
Zucker: 2.00 g
112.00 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 1.70 g
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112.00 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 1.70 g
Zucker: 0.00 g
444.00 Kcal
Fett: 10.50 g
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Zucker: 10.00 g
228.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 1.40 g
Zucker: 0.10 g
228.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 1.40 g
Zucker: 0.10 g
230.00 Kcal
Fett: 18.40 g
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KH: 1.40 g
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174.00 Kcal
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Fett: 6.80 g
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238.00 Kcal
Fett: 17.00 g
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KH: 5.00 g
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160.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 3.50 g
Zucker: 1.50 g
131.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 1.00 g
66.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 7.90 g
KH: 1.80 g
Zucker: 1.20 g
568.00 Kcal
Fett: 37.00 g
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221.00 Kcal
Fett: 16.00 g
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KH: 6.00 g
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200.00 Kcal
Fett: 15.50 g
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163.00 Kcal
Fett: 7.90 g
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0.00 Kcal
Fett: 14.70 g
Eiweis: 10.30 g
KH: 8.60 g
Zucker: 5.50 g
233.00 Kcal
Fett: 18.50 g
Eiweis: 13.80 g
KH: 2.30 g
Zucker: 2.10 g
149.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 18.80 g
Zucker: 0.60 g
140.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 20.20 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
68.10 Kcal
Fett: 0.59 g
Eiweis: 15.88 g
KH: 0.15 g
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213.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 37.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 1.00 g
75.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
90.00 Kcal
Fett: 5.75 g
Eiweis: 6.25 g
KH: 2.75 g
Zucker: 0.90 g
142.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 0.70 g
91.00 Kcal
Fett: 4.20 g
Eiweis: 30.90 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
194.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 19.00 g
Zucker: 1.10 g
86.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
105.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
221.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 2.40 g
113.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 1.60 g
236.00 Kcal
Fett: 14.70 g
Eiweis: 10.90 g
KH: 14.80 g
Zucker: 1.70 g
214.00 Kcal
Fett: 11.50 g
Eiweis: 9.40 g
KH: 17.70 g
Zucker: 2.60 g
102.00 Kcal
Fett: 0.70 g
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KH: 8.90 g
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216.00 Kcal
Fett: 11.00 g
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KH: 11.00 g
Zucker: 11.00 g
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Fett: 3.30 g
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KH: 4.80 g
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KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
305.00 Kcal
Fett: 5.24 g
Eiweis: 54.40 g
KH: 9.87 g
Zucker: 1.11 g
204.00 Kcal
Fett: 10.60 g
Eiweis: 10.10 g
KH: 16.00 g
Zucker: 5.00 g
120.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 1.00 g
182.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 9.20 g
Zucker: 8.00 g
225.00 Kcal
Fett: 16.50 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 4.90 g
Zucker: 4.20 g
311.00 Kcal
Fett: 28.60 g
Eiweis: 7.20 g
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Zucker: 5.30 g
168.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 3.00 g
246.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 5.30 g
Zucker: 0.00 g
213.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 10.70 g
KH: 5.20 g
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240.00 Kcal
Fett: 18.90 g
Eiweis: 12.80 g
KH: 3.60 g
Zucker: 3.30 g
10.80 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 44.50 g
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185.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 6.00 g
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79.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 5.30 g
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208.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 19.80 g
Zucker: 2.50 g
141.00 Kcal
Fett: 7.90 g
Eiweis: 11.50 g
KH: 5.30 g
Zucker: 4.90 g
198.00 Kcal
Fett: 12.50 g
Eiweis: 13.10 g
KH: 7.30 g
Zucker: 6.30 g
350.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 34.00 g
KH: 33.00 g
Zucker: 0.00 g
290.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
139.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 1.00 g
14.10 Kcal
Fett: 8.10 g
Eiweis: 12.20 g
KH: 5.60 g
Zucker: 2.50 g
124.00 Kcal
Fett: 6.80 g
Eiweis: 13.86 g
KH: 1.60 g
Zucker: 0.00 g
124.00 Kcal
Fett: 6.80 g
Eiweis: 13.86 g
KH: 1.60 g
Zucker: 0.00 g
400.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 350.00 g
Zucker: 60.00 g
350.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 34.00 g
KH: 33.00 g
Zucker: 0.00 g
141.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 1.40 g
141.60 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 12.80 g
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Zucker: 3.40 g
149.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 6.60 g
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Fett: 4.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 15.00 g
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45.80 Kcal
Fett: 0.80 g
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KH: 1.90 g
Zucker: 0.50 g
140.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 0.00 g
114.50 Kcal
Fett: 6.75 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 2.25 g
Zucker: 1.00 g
68.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 10.60 g
KH: 2.30 g
Zucker: 0.30 g
84.20 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 5.70 g
Zucker: 0.10 g
141.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 1.40 g
120.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 11.50 g
Zucker: 2.00 g
232.00 Kcal
Fett: 9.70 g
Eiweis: 16.10 g
KH: 19.40 g
Zucker: 1.60 g
160.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 3.50 g
Zucker: 1.50 g
174.00 Kcal
Fett: 6.70 g
Eiweis: 13.00 g
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192.00 Kcal
Fett: 8.10 g
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KH: 15.70 g
Zucker: 0.50 g
225.00 Kcal
Fett: 12.50 g
Eiweis: 10.60 g
KH: 17.10 g
Zucker: 2.90 g
113.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 14.90 g
KH: 11.30 g
Zucker: 0.50 g
114.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 11.40 g
Zucker: 0.40 g
482.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 59.00 g
Zucker: 1.90 g
139.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 9.00 g
Zucker: 0.00 g
80.00 Kcal
Fett: 1.00 g
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KH: 12.40 g
Zucker: 2.40 g
255.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 6.70 g
Zucker: 5.10 g
218.00 Kcal
Fett: 9.70 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 21.00 g
Zucker: 0.80 g
218.00 Kcal
Fett: 9.70 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 21.00 g
Zucker: 0.80 g
202.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 19.00 g
Zucker: 0.90 g
149.00 Kcal
Fett: 8.10 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 6.40 g
Zucker: 0.70 g
151.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 11.80 g
KH: 20.70 g
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230.00 Kcal
Fett: 12.00 g
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KH: 19.00 g
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63.00 Kcal
Fett: 1.00 g
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202.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 19.00 g
Zucker: 0.70 g
70.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 1.30 g
Zucker: 0.90 g
65.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.10 g
65.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.20 g
181.00 Kcal
Fett: 11.30 g
Eiweis: 10.10 g
KH: 9.10 g
Zucker: 0.70 g
200.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 80.00 g
Zucker: 15.00 g
345.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 6.00 g
Zucker: 4.90 g
172.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 11.60 g
KH: 13.00 g
Zucker: 0.50 g
137.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 9.00 g
Zucker: 1.00 g
185.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
88.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
185.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
69.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 0.00 g
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144.00 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.50 g
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121.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 0.70 g
Zucker: 0.50 g
180.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
99.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 14.80 g
KH: 7.40 g
Zucker: 0.50 g
225.00 Kcal
Fett: 12.30 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 9.30 g
Zucker: 0.60 g
178.00 Kcal
Fett: 13.10 g
Eiweis: 12.80 g
KH: 2.10 g
Zucker: 0.60 g
450.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 6.70 g
Zucker: 0.00 g
450.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 6.70 g
Zucker: 0.00 g
349.00 Kcal
Fett: 28.90 g
Eiweis: 22.20 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
349.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
349.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
63.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 0.60 g
Zucker: 0.50 g
69.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 1.10 g
Zucker: 0.80 g
349.00 Kcal
Fett: 28.90 g
Eiweis: 22.20 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
71.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 0.00 g
73.30 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 3.70 g
Zucker: 3.00 g
146.47 Kcal
Fett: 10.28 g
Eiweis: 11.22 g
KH: 3.08 g
Zucker: 1.70 g
372.00 Kcal
Fett: 34.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
124.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.10 g
415.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 3.00 g
179.00 Kcal
Fett: 7.40 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 1.10 g
254.50 Kcal
Fett: 13.70 g
Eiweis: 10.50 g
KH: 22.10 g
Zucker: 7.00 g
570.00 Kcal
Fett: 18.50 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 65.00 g
Zucker: 0.50 g
266.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 4.10 g
Zucker: 3.00 g
241.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 4.10 g
Zucker: 3.90 g
209.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 11.50 g
KH: 4.70 g
Zucker: 2.70 g
181.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
167.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.70 g
182.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 9.20 g
Zucker: 8.00 g
133.00 Kcal
Fett: 8.10 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 3.60 g
Zucker: 2.10 g
235.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 3.90 g
112.00 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 1.70 g
Zucker: 0.50 g
112.00 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 1.70 g
Zucker: 0.50 g
95.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 3.60 g
Zucker: 0.90 g
321.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 33.00 g
KH: 31.00 g
Zucker: 0.00 g
220.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 18.90 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
220.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 18.90 g
KH: 0.01 g
Zucker: 0.01 g
248.00 Kcal
Fett: 13.30 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 24.40 g
Zucker: 1.90 g
100.00 Kcal
Fett: 13.30 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 24.40 g
Zucker: 1.90 g
70.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 1.30 g
Zucker: 0.90 g
224.00 Kcal
Fett: 13.80 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 17.00 g
Zucker: 1.00 g
101.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 4.50 g
150.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 1.50 g
105.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 14.70 g
KH: 8.70 g
Zucker: 0.60 g
191.00 Kcal
Fett: 8.40 g
Eiweis: 10.20 g
KH: 18.30 g
Zucker: 1.00 g
460.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 38.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
155.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 23.00 g
Zucker: 0.00 g
490.00 Kcal
Fett: 35.70 g
Eiweis: 34.00 g
KH: 5.80 g
Zucker: 5.80 g
158.00 Kcal
Fett: 11.60 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 1.90 g
Zucker: 0.00 g
128.00 Kcal
Fett: 8.60 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 2.20 g
Zucker: 1.80 g
320.00 Kcal
Fett: 25.40 g
Eiweis: 19.70 g
KH: 3.90 g
Zucker: 0.00 g
80.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
700.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 60.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 0.00 g
390.00 Kcal
Fett: 11.70 g
Eiweis: 59.70 g
KH: 9.00 g
Zucker: 8.00 g
57.30 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 3.00 g
Zucker: 0.00 g
169.86 Kcal
Fett: 13.07 g
Eiweis: 10.45 g
KH: 2.54 g
Zucker: 1.23 g

Ähnliche Lebensmittel wie Omelette mit Gemüse und Fisch nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
147.00 Kcal
Fett: 11.50 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 7.00 g
Zucker: 2.50 g
148.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 21.30 g
Zucker: 19.30 g
148.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 10.00 g
Zucker: 1.30 g
146.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 28.00 g
Zucker: 4.90 g
148.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 3.20 g
Zucker: 3.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Omelette mit Gemüse und Fisch nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
250.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 80.00 g
Zucker: 60.00 g
319.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 45.00 g
Zucker: 9.30 g
154.00 Kcal
Fett: 9.90 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.38 g
141.00 Kcal
Fett: 10.10 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 3.60 g
Zucker: 3.50 g
197.00 Kcal
Fett: 9.40 g
Eiweis: 9.80 g
KH: 18.00 g
Zucker: 0.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Omelette mit Gemüse und Fisch nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
556.00 Kcal
Fett: 36.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 43.00 g
Zucker: 41.00 g
260.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
221.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 6.00 g
365.00 Kcal
Fett: 6.70 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 54.00 g
Zucker: 12.00 g
385.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 69.00 g
Zucker: 1.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Omelette mit Gemüse und Fisch nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
556.00 Kcal
Fett: 36.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 43.00 g
Zucker: 41.00 g
260.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
221.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 6.00 g
365.00 Kcal
Fett: 6.70 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 54.00 g
Zucker: 12.00 g
385.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 69.00 g
Zucker: 1.00 g

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