Ofenomelett mit Tomate, Paprika, Brokkoli, Mozzarella, Ei
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
116.00 Kcal
Fett
7.00 g.
Eiweiß
20.00 g.
Kohlenhydrate
2.00 g.
Davon Zucker
2.00 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 215 g/ ml
Kalorien
249.40 Kcal
Fett
15.05 g.
Eiweiß
43.00 g.
Kohlenhydrate
4.30 g.
Davon Zucker
4.30 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 249 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Ofenomelett mit Tomate, Paprika, Brokkoli, Mozzarella, Ei
in Gramm und nach Kalenderwochen
Ähnliche Lebensmittel wie Ofenomelett mit Tomate, Paprika, Brokkoli, Mozzarella, Ei nach Namen
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
90.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 14.10 g
Zucker: 2.40 g
122.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Ofenomelett mit Tomate, Paprika, Brokkoli, Mozzarella, Ei nach dem Kalorienwert
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
114.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 13.00 g
Zucker: 13.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Ofenomelett mit Tomate, Paprika, Brokkoli, Mozzarella, Ei nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
217.00 Kcal
Fett: 7.40 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 27.40 g
Zucker: 3.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Ofenomelett mit Tomate, Paprika, Brokkoli, Mozzarella, Ei nach Eiweisanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Ofenomelett mit Tomate, Paprika, Brokkoli, Mozzarella, Ei nach Kohlenhydratanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
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