Nußkuchen Ruf

Nußkuchen Ruf
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
397.00 Kcal
Fett
19.90 g.
Eiweiß
5.90 g.
Kohlenhydrate
47.90 g.
Davon Zucker
28.90 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 58 g/ ml

Kalorien
230.26 Kcal
Fett
11.54 g.
Eiweiß
3.42 g.
Kohlenhydrate
27.78 g.
Davon Zucker
16.76 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 230 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Nußkuchen Ruf

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Nußkuchen Ruf nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
262.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 21.00 g
Zucker: 1.50 g
375.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 52.00 g
Zucker: 35.00 g
402.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 97.00 g
Zucker: 96.00 g
98.00 Kcal
Fett: 4.10 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 11.00 g
Zucker: 4.10 g
78.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 12.80 g
Zucker: 11.60 g
379.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 0.90 g
KH: 93.00 g
Zucker: 0.90 g
97.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 16.60 g
Zucker: 10.20 g
56.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 1.40 g
KH: 12.70 g
Zucker: 12.60 g
55.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 13.60 g
Zucker: 12.30 g
55.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 13.60 g
Zucker: 10.60 g
58.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 12.00 g
320.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 80.00 g
Zucker: 0.00 g
347.00 Kcal
Fett: 17.70 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 38.60 g
Zucker: 23.40 g
114.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 22.00 g
Zucker: 9.00 g
379.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 40.00 g
Zucker: 22.00 g
413.00 Kcal
Fett: 24.80 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 41.10 g
Zucker: 21.80 g
423.00 Kcal
Fett: 24.90 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 42.90 g
Zucker: 24.90 g
379.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 40.00 g
Zucker: 22.00 g
389.00 Kcal
Fett: 19.70 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 50.50 g
Zucker: 31.80 g
349.00 Kcal
Fett: 21.55 g
Eiweis: 4.89 g
KH: 34.00 g
Zucker: 0.00 g
397.00 Kcal
Fett: 19.90 g
Eiweis: 5.90 g
KH: 47.90 g
Zucker: 28.90 g
181.00 Kcal
Fett: 10.90 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 17.20 g
Zucker: 15.30 g
152.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 27.50 g
Zucker: 6.80 g
116.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 20.00 g
Zucker: 7.90 g
114.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 19.00 g
Zucker: 7.20 g
123.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 17.00 g
Zucker: 6.40 g
122.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 18.00 g
Zucker: 7.40 g
105.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 16.00 g
Zucker: 3.70 g
360.00 Kcal
Fett: 8.70 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 61.00 g
Zucker: 9.40 g
115.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 20.00 g
Zucker: 8.40 g
114.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 19.00 g
Zucker: 7.60 g
91.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 16.60 g
Zucker: 11.10 g
98.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 17.60 g
Zucker: 12.50 g
105.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 16.60 g
Zucker: 60.00 g
96.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 14.30 g
Zucker: 12.90 g
238.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 23.00 g
Zucker: 2.20 g
328.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 8.90 g
KH: 33.00 g
Zucker: 22.00 g
122.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 18.00 g
Zucker: 7.40 g
117.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 18.60 g
Zucker: 15.30 g
450.00 Kcal
Fett: 25.10 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 50.60 g
Zucker: 26.00 g
449.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 65.00 g
Zucker: 62.00 g
277.00 Kcal
Fett: 7.80 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 46.00 g
Zucker: 21.00 g
393.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 97.70 g
Zucker: 95.50 g
116.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 20.00 g
Zucker: 7.90 g
113.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 19.00 g
Zucker: 7.20 g
123.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 17.00 g
Zucker: 6.40 g
115.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 20.00 g
Zucker: 8.40 g
122.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 18.00 g
Zucker: 7.40 g
114.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 18.00 g
Zucker: 5.20 g
380.00 Kcal
Fett: 9.40 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 58.00 g
Zucker: 8.60 g
393.00 Kcal
Fett: 15.80 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 57.70 g
Zucker: 38.20 g
130.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 23.00 g
Zucker: 17.00 g
159.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 21.80 g
Zucker: 13.90 g
32.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 0.00 g
506.00 Kcal
Fett: 27.60 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 53.80 g
Zucker: 47.50 g
301.00 Kcal
Fett: 13.10 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 42.00 g
Zucker: 18.20 g
405.00 Kcal
Fett: 19.80 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 51.30 g
Zucker: 32.30 g
97.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 4.20 g
97.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 16.60 g
Zucker: 10.20 g
230.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 19.00 g
Zucker: 8.00 g
292.00 Kcal
Fett: 12.10 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 36.40 g
Zucker: 16.80 g
379.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 40.00 g
Zucker: 4.20 g
225.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 33.60 g
Zucker: 2.90 g
116.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 20.00 g
Zucker: 7.90 g
105.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 17.00 g
Zucker: 5.10 g
123.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 17.00 g
Zucker: 6.40 g
125.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 3.75 g
KH: 20.00 g
Zucker: 2.20 g
122.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 18.00 g
Zucker: 7.40 g
114.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 18.00 g
Zucker: 5.20 g
117.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 19.00 g
Zucker: 7.60 g
130.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 19.00 g
Zucker: 8.00 g
142.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 8.70 g
KH: 19.00 g
Zucker: 7.00 g
410.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 56.00 g
Zucker: 12.00 g
96.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 14.30 g
Zucker: 12.90 g
504.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
506.00 Kcal
Fett: 27.60 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 53.80 g
Zucker: 47.50 g
168.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 16.80 g
Zucker: 3.00 g
511.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 6.30 g
KH: 53.00 g
Zucker: 47.00 g
123.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 17.00 g
Zucker: 6.40 g
114.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 18.00 g
Zucker: 5.20 g
252.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 40.00 g
Zucker: 16.00 g
115.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 20.00 g
Zucker: 7.70 g
91.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 16.60 g
Zucker: 11.10 g
520.00 Kcal
Fett: 28.80 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 55.00 g
Zucker: 52.30 g
443.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 69.00 g
Zucker: 66.00 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 16.90 g
Zucker: 13.50 g
215.00 Kcal
Fett: 5.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 36.00 g
Zucker: 1.70 g
114.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 19.00 g
Zucker: 7.20 g
91.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 16.60 g
Zucker: 11.10 g
449.00 Kcal
Fett: 16.90 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 65.30 g
Zucker: 62.30 g
224.00 Kcal
Fett: 12.20 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 24.90 g
Zucker: 13.30 g
338.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 71.00 g
Zucker: 10.00 g
359.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 89.10 g
Zucker: 5.50 g
281.00 Kcal
Fett: 7.90 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 46.00 g
Zucker: 28.00 g
91.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 16.60 g
Zucker: 11.10 g
64.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 15.70 g
Zucker: 15.50 g
414.00 Kcal
Fett: 23.80 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 42.60 g
Zucker: 18.90 g
456.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 55.00 g
Zucker: 29.00 g
122.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 18.00 g
Zucker: 7.40 g

Ähnliche Lebensmittel wie Nußkuchen Ruf nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
395.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 80.00 g
Zucker: 0.50 g
395.00 Kcal
Fett: 8.30 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 69.00 g
Zucker: 25.00 g
396.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 44.00 g
KH: 35.00 g
Zucker: 26.00 g
395.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 62.00 g
Zucker: 43.00 g
399.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 28.00 g
KH: 46.00 g
Zucker: 34.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Nußkuchen Ruf nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
244.00 Kcal
Fett: 19.90 g
Eiweis: 13.20 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.60 g
314.00 Kcal
Fett: 19.40 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 32.70 g
Zucker: 16.00 g
262.00 Kcal
Fett: 19.20 g
Eiweis: 5.90 g
KH: 13.70 g
Zucker: 3.60 g
473.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 3.70 g
238.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Nußkuchen Ruf nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
265.00 Kcal
Fett: 12.60 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 11.30 g
Zucker: 1.80 g
452.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 5.90 g
KH: 55.50 g
Zucker: 38.00 g
146.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 4.00 g
426.00 Kcal
Fett: 15.70 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 63.40 g
Zucker: 62.90 g
412.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 47.00 g
Zucker: 35.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Nußkuchen Ruf nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
265.00 Kcal
Fett: 12.60 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 11.30 g
Zucker: 1.80 g
452.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 5.90 g
KH: 55.50 g
Zucker: 38.00 g
146.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 4.00 g
426.00 Kcal
Fett: 15.70 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 63.40 g
Zucker: 62.90 g
412.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 47.00 g
Zucker: 35.00 g

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