Nudelauflauf Käse (mit Gouda Light)

Nudelauflauf Käse (mit Gouda Light)
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
166.00 Kcal
Fett
3.40 g.
Eiweiß
10.00 g.
Kohlenhydrate
3.40 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 400 g/ ml

Kalorien
664.00 Kcal
Fett
13.60 g.
Eiweiß
40.00 g.
Kohlenhydrate
13.60 g.
Davon Zucker
0.00 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 664 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Nudelauflauf Käse (mit Gouda Light)

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Nudelauflauf Käse (mit Gouda Light) nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
358.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
41.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 14.00 g
Zucker: 4.40 g
280.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 70.00 g
Zucker: 3.00 g
381.00 Kcal
Fett: 30.90 g
Eiweis: 25.80 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Nudelauflauf Käse (mit Gouda Light) nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
166.00 Kcal
Fett: 8.70 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 16.00 g
Zucker: 2.50 g
167.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 29.60 g
Zucker: 2.50 g
165.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 0.50 g
165.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 26.60 g
Zucker: 16.10 g
168.00 Kcal
Fett: 9.60 g
Eiweis: 12.30 g
KH: 9.60 g
Zucker: 2.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Nudelauflauf Käse (mit Gouda Light) nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
124.40 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 1.50 g
Zucker: 1.20 g
376.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 79.50 g
KH: 6.60 g
Zucker: 2.10 g
347.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 13.30 g
KH: 64.70 g
Zucker: 4.20 g
96.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 1.70 g
KH: 13.80 g
Zucker: 8.50 g
100.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 14.80 g
Zucker: 13.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Nudelauflauf Käse (mit Gouda Light) nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
423.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 76.00 g
Zucker: 2.20 g
432.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 69.00 g
Zucker: 25.00 g
58.80 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 1.70 g
Zucker: 1.10 g
337.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 3.00 g
Zucker: 1.00 g
224.00 Kcal
Fett: 13.70 g
Eiweis: 9.60 g
KH: 15.10 g
Zucker: 1.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Nudelauflauf Käse (mit Gouda Light) nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
423.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 76.00 g
Zucker: 2.20 g
432.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 69.00 g
Zucker: 25.00 g
58.80 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 1.70 g
Zucker: 1.10 g
337.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 3.00 g
Zucker: 1.00 g
224.00 Kcal
Fett: 13.70 g
Eiweis: 9.60 g
KH: 15.10 g
Zucker: 1.30 g

Aktuelle Blogposts

Affiliatelinks/Werbelinks

Die mit Sternchen * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.