Naan Test 09/08/25

Naan Test 09/08/25
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
218.01 Kcal
Fett
1.67 g.
Eiweiß
9.71 g.
Kohlenhydrate
40.11 g.
Davon Zucker
2.18 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 94 g/ ml

Kalorien
204.93 Kcal
Fett
1.57 g.
Eiweiß
9.13 g.
Kohlenhydrate
37.70 g.
Davon Zucker
2.05 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

Rezept Anleitung Naan Test 09/08/25

Mehl, Jogurt, ol und Wasser mischen

Zubereitungszeit:15 min.

Portionen:8

# Lebensmittel Menge Einheit
1 Jogurt 3,5% 75 g
2 Oliven Öl 25 g
3 Weizenmehl 405 400 g
4 Olivenöl nativ extra Finca la Torre 5 g
5 Speisequark Magersufe 250 g

So verbrennst Du 205 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Naan Test 09/08/25

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Naan Test 09/08/25 nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ähnliche Lebensmittel wie Naan Test 09/08/25 nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
218.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 33.50 g
Zucker: 25.00 g
220.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 19.00 g
Zucker: 0.00 g
220.00 Kcal
Fett: 17.80 g
Eiweis: 10.70 g
KH: 3.90 g
Zucker: 2.40 g
220.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 6.70 g
Zucker: 1.00 g
217.00 Kcal
Fett: 8.30 g
Eiweis: 10.80 g
KH: 24.00 g
Zucker: 4.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Naan Test 09/08/25 nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
234.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 14.50 g
KH: 65.00 g
Zucker: 3.00 g
99.58 Kcal
Fett: 0.82 g
Eiweis: 8.76 g
KH: 14.37 g
Zucker: 2.34 g
120.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 0.00 g
42.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 3.50 g
Zucker: 1.80 g
107.00 Kcal
Fett: 1.95 g
Eiweis: 20.53 g
KH: 1.19 g
Zucker: 1.19 g

Ähnliche Lebensmittel wie Naan Test 09/08/25 nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
128.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 1.20 g
Zucker: 1.00 g
150.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 20.00 g
298.00 Kcal
Fett: 9.50 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 39.00 g
Zucker: 2.10 g
367.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 10.10 g
KH: 64.70 g
Zucker: 18.80 g
579.00 Kcal
Fett: 36.20 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 53.90 g
Zucker: 53.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Naan Test 09/08/25 nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
128.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 1.20 g
Zucker: 1.00 g
150.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 20.00 g
298.00 Kcal
Fett: 9.50 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 39.00 g
Zucker: 2.10 g
367.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 10.10 g
KH: 64.70 g
Zucker: 18.80 g
579.00 Kcal
Fett: 36.20 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 53.90 g
Zucker: 53.60 g

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