Möhren-Fisch-Ragout mit Chili (Lecker 4/2016)

Möhren-Fisch-Ragout mit Chili (Lecker 4/2016)
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
73.30 Kcal
Fett
2.00 g.
Eiweiß
9.70 g.
Kohlenhydrate
3.70 g.
Davon Zucker
3.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 300 g/ ml

Kalorien
219.90 Kcal
Fett
6.00 g.
Eiweiß
29.10 g.
Kohlenhydrate
11.10 g.
Davon Zucker
9.00 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 220 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Möhren-Fisch-Ragout mit Chili (Lecker 4/2016)

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Möhren-Fisch-Ragout mit Chili (Lecker 4/2016) nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
90.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 5.90 g
Zucker: 2.00 g
40.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 65.00 g
Zucker: 7.00 g
26.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 4.80 g
Zucker: 4.40 g
153.30 Kcal
Fett: 11.10 g
Eiweis: 11.80 g
KH: 0.70 g
Zucker: 0.20 g
75.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 4.80 g
Zucker: 0.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Möhren-Fisch-Ragout mit Chili (Lecker 4/2016) nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
72.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 12.70 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
72.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 4.40 g
Zucker: 0.00 g
74.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 6.00 g
Zucker: 3.20 g
75.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
75.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 5.30 g
Zucker: 5.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Möhren-Fisch-Ragout mit Chili (Lecker 4/2016) nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
114.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
110.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
252.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 19.00 g
Zucker: 0.90 g
122.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 21.20 g
Zucker: 12.40 g
72.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 9.40 g
Zucker: 8.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Möhren-Fisch-Ragout mit Chili (Lecker 4/2016) nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
193.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 51.50 g
Zucker: 15.80 g
146.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 10.00 g
170.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.00 g
167.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 9.80 g
KH: 28.70 g
Zucker: 2.20 g
103.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 11.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Möhren-Fisch-Ragout mit Chili (Lecker 4/2016) nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
193.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 51.50 g
Zucker: 15.80 g
146.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 10.00 g
170.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.00 g
167.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 9.80 g
KH: 28.70 g
Zucker: 2.20 g
103.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 11.00 g

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