Mandarinen-Quark-Speise

Mandarinen-Quark-Speise
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
16.60 Kcal
Fett
0.30 g.
Eiweiß
7.90 g.
Kohlenhydrate
11.10 g.
Davon Zucker
11.10 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 155 g/ ml

Kalorien
25.73 Kcal
Fett
0.47 g.
Eiweiß
12.25 g.
Kohlenhydrate
17.21 g.
Davon Zucker
17.21 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 26 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Mandarinen-Quark-Speise

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Mandarinen-Quark-Speise nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
125.00 Kcal
Fett: 6.10 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.20 g
107.00 Kcal
Fett: 2.25 g
Eiweis: 9.92 g
KH: 11.28 g
Zucker: 10.85 g
77.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 18.00 g
Zucker: 18.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Mandarinen-Quark-Speise nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
15.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 2.20 g
Zucker: 2.20 g
17.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
17.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 4.00 g
Zucker: 1.00 g
15.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 2.30 g
Zucker: 0.00 g
18.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 3.10 g
Zucker: 0.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Mandarinen-Quark-Speise nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
118.00 Kcal
Fett: 0.67 g
Eiweis: 8.67 g
KH: 19.00 g
Zucker: 0.34 g
17.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 1.60 g
Zucker: 1.50 g
0.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
378.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 87.00 g
Zucker: 10.00 g
92.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Mandarinen-Quark-Speise nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
260.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 52.00 g
Zucker: 4.00 g
220.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 33.00 g
Zucker: 4.70 g
559.00 Kcal
Fett: 35.20 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 50.90 g
Zucker: 50.40 g
148.00 Kcal
Fett: 10.50 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 4.00 g
Zucker: 2.80 g
334.00 Kcal
Fett: 11.60 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 47.20 g
Zucker: 20.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Mandarinen-Quark-Speise nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
260.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 52.00 g
Zucker: 4.00 g
220.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 33.00 g
Zucker: 4.70 g
559.00 Kcal
Fett: 35.20 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 50.90 g
Zucker: 50.40 g
148.00 Kcal
Fett: 10.50 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 4.00 g
Zucker: 2.80 g
334.00 Kcal
Fett: 11.60 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 47.20 g
Zucker: 20.50 g

Aktuelle Blogposts

Affiliatelinks/Werbelinks

Die mit Sternchen * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.