Makkaroni-Gratin mit Rosenkohl, Lachs und Camembert
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
195.00 Kcal
Fett
5.30 g.
Eiweiß
13.00 g.
Kohlenhydrate
22.90 g.
Davon Zucker
1.70 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Portion
100 g/ml
g/ml
Kalorien
400
Kcal
Fett
20
g
Eiweiß
25
g
Kohlenhydrate
45
g
Davon Zucker
15
g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml.
Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
So verbrennst Du 488 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Makkaroni-Gratin mit Rosenkohl, Lachs und Camembert
in Gramm und nach Kalenderwochen und Jahren
Ähnliche Lebensmittel wie Makkaroni-Gratin mit Rosenkohl, Lachs und Camembert nach Namen
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
89.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 11.90 g
Zucker: 1.70 g
179.00 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 26.00 g
Zucker: 1.50 g
Ähnliche Lebensmittel wie Makkaroni-Gratin mit Rosenkohl, Lachs und Camembert nach dem Kalorienwert
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
195.00 Kcal
Fett: 12.90 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 0.40 g
Zucker: 0.10 g
Ähnliche Lebensmittel wie Makkaroni-Gratin mit Rosenkohl, Lachs und Camembert nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Makkaroni-Gratin mit Rosenkohl, Lachs und Camembert nach Eiweisanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Makkaroni-Gratin mit Rosenkohl, Lachs und Camembert nach Kohlenhydratanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
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