Lockerer
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
152.00 Kcal
Fett
8.60 g.
Eiweiß
2.90 g.
Kohlenhydrate
15.30 g.
Davon Zucker
12.10 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 200 g/ ml
Kalorien
304.00 Kcal
Fett
17.20 g.
Eiweiß
5.80 g.
Kohlenhydrate
30.60 g.
Davon Zucker
24.20 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 304 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Lockerer
in Gramm und nach Kalenderwochen
Ähnliche Lebensmittel wie Lockerer nach Namen
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
297.00 Kcal
Fett: 14.40 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 34.50 g
Zucker: 16.80 g
Ähnliche Lebensmittel wie Lockerer nach dem Kalorienwert
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
153.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
151.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 24.20 g
KH: 3.80 g
Zucker: 1.10 g
153.00 Kcal
Fett: 7.70 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 18.00 g
Zucker: 15.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Lockerer nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Lockerer nach Eiweisanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
114.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 21.80 g
Zucker: 9.70 g
Ähnliche Lebensmittel wie Lockerer nach Kohlenhydratanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
114.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 21.80 g
Zucker: 9.70 g
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