Libanesischer Bohnensalat

Libanesischer Bohnensalat
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
130.00 Kcal
Fett
5.58 g.
Eiweiß
29.80 g.
Kohlenhydrate
64.56 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 200 g/ ml

Kalorien
260.00 Kcal
Fett
11.16 g.
Eiweiß
59.60 g.
Kohlenhydrate
129.12 g.
Davon Zucker
0.00 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 260 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

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in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Libanesischer Bohnensalat nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
123.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 5.10 g
Zucker: 3.40 g

Ähnliche Lebensmittel wie Libanesischer Bohnensalat nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
128.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 24.00 g
Zucker: 0.00 g
132.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
128.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 23.00 g
Zucker: 5.80 g
130.00 Kcal
Fett: 7.25 g
Eiweis: 10.25 g
KH: 5.25 g
Zucker: 2.00 g
131.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 13.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Libanesischer Bohnensalat nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
127.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.40 g
21.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 29.00 g
Zucker: 25.00 g
187.00 Kcal
Fett: 6.40 g
Eiweis: 18.30 g
KH: 11.20 g
Zucker: 4.50 g
134.00 Kcal
Fett: 5.80 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 14.00 g
Zucker: 1.50 g
137.00 Kcal
Fett: 5.80 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 18.00 g
Zucker: 14.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Libanesischer Bohnensalat nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
145.88 Kcal
Fett: 39.50 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 6.60 g
Zucker: 6.50 g
425.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
415.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
121.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
123.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Libanesischer Bohnensalat nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
145.88 Kcal
Fett: 39.50 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 6.60 g
Zucker: 6.50 g
425.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
415.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
121.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
123.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

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