Kürbiskern Vollkornwecken

Kürbiskern Vollkornwecken
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
255.00 Kcal
Fett
9.70 g.
Eiweiß
11.70 g.
Kohlenhydrate
29.90 g.
Davon Zucker
0.50 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 76 g/ ml

Kalorien
193.80 Kcal
Fett
7.37 g.
Eiweiß
8.89 g.
Kohlenhydrate
22.72 g.
Davon Zucker
0.38 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 194 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Kürbiskern Vollkornwecken

in Milliliter und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Kürbiskern Vollkornwecken nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
451.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 57.00 g
Zucker: 6.70 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kürbiskern Vollkornwecken nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
253.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 27.00 g
KH: 0.30 g
Zucker: 0.00 g
254.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 45.00 g
Zucker: 3.90 g
255.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 8.20 g
253.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
255.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 30.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kürbiskern Vollkornwecken nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
300.00 Kcal
Fett: 9.10 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 37.00 g
Zucker: 10.40 g
146.00 Kcal
Fett: 8.90 g
Eiweis: 16.30 g
KH: 0.20 g
Zucker: 0.10 g
200.00 Kcal
Fett: 8.70 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 20.20 g
Zucker: 1.00 g
173.00 Kcal
Fett: 9.20 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 14.00 g
Zucker: 14.00 g
281.00 Kcal
Fett: 9.10 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 38.10 g
Zucker: 3.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kürbiskern Vollkornwecken nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
28.00 Kcal
Fett: 40.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 4.10 g
Zucker: 0.00 g
110.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 5.40 g
Zucker: 1.50 g
285.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
385.00 Kcal
Fett: 9.30 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 6.20 g
77.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 2.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kürbiskern Vollkornwecken nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
28.00 Kcal
Fett: 40.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 4.10 g
Zucker: 0.00 g
110.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 5.40 g
Zucker: 1.50 g
285.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
385.00 Kcal
Fett: 9.30 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 6.20 g
77.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 2.00 g

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