Kokosquark

Kokosquark
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
169.00 Kcal
Fett
12.70 g.
Eiweiß
10.60 g.
Kohlenhydrate
1.50 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 275 g/ ml

Kalorien
464.75 Kcal
Fett
34.93 g.
Eiweiß
29.15 g.
Kohlenhydrate
4.13 g.
Davon Zucker
0.00 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 465 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Kokosquark

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Kokosquark nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ähnliche Lebensmittel wie Kokosquark nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
169.00 Kcal
Fett: 10.20 g
Eiweis: 18.40 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
170.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
171.00 Kcal
Fett: 8.10 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 20.00 g
Zucker: 1.00 g
170.00 Kcal
Fett: 6.90 g
Eiweis: 26.80 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.00 g
171.00 Kcal
Fett: 6.60 g
Eiweis: 28.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kokosquark nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
360.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 9.60 g
KH: 52.00 g
Zucker: 15.00 g
204.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 6.70 g
Zucker: 6.70 g
184.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 11.00 g
Zucker: 5.20 g
158.00 Kcal
Fett: 12.60 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 3.70 g
Zucker: 3.30 g
153.20 Kcal
Fett: 13.50 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 6.70 g
Zucker: 2.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kokosquark nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
367.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 71.00 g
Zucker: 4.90 g
261.00 Kcal
Fett: 13.30 g
Eiweis: 10.40 g
KH: 24.00 g
Zucker: 2.80 g
130.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 11.00 g
445.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 24.00 g
221.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 10.50 g
KH: 16.00 g
Zucker: 2.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kokosquark nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
367.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 71.00 g
Zucker: 4.90 g
261.00 Kcal
Fett: 13.30 g
Eiweis: 10.40 g
KH: 24.00 g
Zucker: 2.80 g
130.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 11.00 g
445.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 24.00 g
221.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 10.50 g
KH: 16.00 g
Zucker: 2.50 g

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