Kochschinken von Ponnath

Kochschinken von Ponnath
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
107.00 Kcal
Fett
2.50 g.
Eiweiß
20.00 g.
Kohlenhydrate
1.00 g.
Davon Zucker
0.90 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 25 g/ ml

Kalorien
26.75 Kcal
Fett
0.63 g.
Eiweiß
5.00 g.
Kohlenhydrate
0.25 g.
Davon Zucker
0.23 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 27 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Kochschinken von Ponnath

in Gramm und nach Kalenderwochen

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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
110.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
250.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 36.00 g
Zucker: 8.00 g
220.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 8.10 g
KH: 43.50 g
Zucker: 3.30 g
98.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 20.80 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
112.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.10 g
Zucker: 0.90 g
111.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.10 g
Zucker: 0.90 g
115.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
105.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.20 g
114.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
115.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
110.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.49 g
Zucker: 49.00 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 3.00 g
110.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.49 g
Zucker: 0.49 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
109.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
105.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
112.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
139.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
115.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.00 g
115.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.00 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
111.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
112.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
106.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
100.00 Kcal
Fett: 8.10 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 2.40 g
Zucker: 1.30 g
54.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 2.50 g
Zucker: 1.50 g
109.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
112.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
167.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
109.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
109.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.70 g
Zucker: 0.90 g
112.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
112.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
109.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
108.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.40 g
105.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
102.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
104.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
105.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
101.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
112.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
115.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
109.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
91.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
107.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 0.80 g
Zucker: 0.60 g
118.40 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 18.40 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
108.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
109.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
101.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 18.60 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.90 g
109.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
110.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
105.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 19.70 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
104.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
108.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.40 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
106.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
116.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 19.30 g
KH: 1.20 g
Zucker: 0.50 g
108.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.70 g
101.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 21.30 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
115.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
106.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
111.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.70 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
111.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 1.90 g
Zucker: 1.90 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
111.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
107.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
87.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 3.00 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 3.00 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
110.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
100.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.40 g
Zucker: 0.40 g
126.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
105.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 19.70 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
106.00 Kcal
Fett: 4.10 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.40 g
Zucker: 0.40 g
107.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
110.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
136.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 6.70 g
Zucker: 2.50 g
133.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
147.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
125.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
10.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
104.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
107.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
115.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
107.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
80.26 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
111.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
111.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
104.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
104.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
115.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
157.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.20 g
Zucker: 0.20 g
433.00 Kcal
Fett: 25.80 g
Eiweis: 21.16 g
KH: 25.71 g
Zucker: 0.00 g
109.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.70 g
108.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 1.20 g
Zucker: 0.90 g
158.00 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 14.90 g
Zucker: 2.40 g
387.00 Kcal
Fett: 9.90 g
Eiweis: 18.60 g
KH: 55.30 g
Zucker: 0.90 g
112.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
74.00 Kcal
Fett: 2.01 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 1.90 g
Zucker: 1.00 g
126.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
529.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
97.00 Kcal
Fett: 7.80 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 2.20 g
Zucker: 2.00 g
87.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
110.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
60.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 8.20 g
253.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 45.00 g
Zucker: 3.90 g
253.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 45.00 g
Zucker: 3.90 g
253.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 45.00 g
Zucker: 3.90 g
214.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 39.00 g
Zucker: 2.50 g
287.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 0.60 g
Zucker: 0.60 g
85.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 1.50 g
245.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 5.00 g
266.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
148.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 3.10 g
Zucker: 1.50 g
47.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 11.00 g
Zucker: 11.00 g
600.00 Kcal
Fett: 30.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
368.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 80.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 1.70 g
61.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 5.20 g
Zucker: 1.90 g
590.00 Kcal
Fett: 45.60 g
Eiweis: 25.30 g
KH: 16.00 g
Zucker: 5.50 g
248.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 23.00 g
Zucker: 7.40 g
110.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 6.20 g
Zucker: 6.10 g
251.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 46.00 g
Zucker: 3.50 g
98.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 24.00 g
Zucker: 22.00 g
220.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 27.00 g
Zucker: 17.00 g
237.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 28.00 g
Zucker: 18.00 g
226.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 27.00 g
Zucker: 15.00 g
260.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 7.90 g
Zucker: 3.30 g
48.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 11.00 g
Zucker: 8.70 g
72.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 2.50 g
Zucker: 0.50 g
80.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
248.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 8.70 g
KH: 49.90 g
Zucker: 3.10 g
179.00 Kcal
Fett: 11.10 g
Eiweis: 16.40 g
KH: 3.20 g
Zucker: 1.90 g
280.00 Kcal
Fett: 22.50 g
Eiweis: 16.55 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
533.00 Kcal
Fett: 30.50 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 58.10 g
Zucker: 22.80 g
321.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 16.00 g
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Zucker: 0.80 g
321.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 0.80 g
227.00 Kcal
Fett: 6.30 g
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165.00 Kcal
Fett: 7.80 g
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292.00 Kcal
Fett: 13.00 g
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317.00 Kcal
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212.00 Kcal
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87.00 Kcal
Fett: 0.50 g
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128.00 Kcal
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258.00 Kcal
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77.00 Kcal
Fett: 0.00 g
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443.00 Kcal
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380.00 Kcal
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230.00 Kcal
Fett: 19.00 g
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621.00 Kcal
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Fett: 0.00 g
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Fett: 27.00 g
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Fett: 10.00 g
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Fett: 0.05 g
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589.00 Kcal
Fett: 65.00 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 0.50 g
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Fett: 0.60 g
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KH: 4.00 g
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0.00 Kcal
Fett: 0.00 g
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Fett: 23.00 g
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1.30 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 1.30 g
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Fett: 2.00 g
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Fett: 21.20 g
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Fett: 0.30 g
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Fett: 1.60 g
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541.00 Kcal
Fett: 33.30 g
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0.00 Kcal
Fett: 0.00 g
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0.00 Kcal
Fett: 0.00 g
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Fett: 5.50 g
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250.00 Kcal
Fett: 19.00 g
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19.00 Kcal
Fett: 0.00 g
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Fett: 10.00 g
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543.00 Kcal
Fett: 34.00 g
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315.00 Kcal
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131.00 Kcal
Fett: 9.00 g
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Fett: 4.00 g
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169.00 Kcal
Fett: 0.00 g
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387.00 Kcal
Fett: 14.80 g
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103.00 Kcal
Fett: 2.10 g
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200.00 Kcal
Fett: 11.60 g
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Fett: 7.10 g
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Fett: 16.20 g
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Fett: 0.80 g
Eiweis: 5.50 g
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Fett: 26.00 g
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KH: 1.00 g
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306.00 Kcal
Fett: 25.00 g
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KH: 1.00 g
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337.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 7.90 g
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102.00 Kcal
Fett: 1.50 g
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KH: 18.10 g
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743.00 Kcal
Fett: 82.00 g
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Fett: 13.00 g
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KH: 32.00 g
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9999.99 Kcal
Fett: 0.81 g
Eiweis: 6.93 g
KH: 29.06 g
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214.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 32.00 g
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294.00 Kcal
Fett: 12.00 g
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KH: 35.00 g
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263.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 9.10 g
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830.00 Kcal
Fett: 92.00 g
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27.00 Kcal
Fett: 0.10 g
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365.00 Kcal
Fett: 3.50 g
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KH: 2.90 g
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Fett: 18.00 g
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574.00 Kcal
Fett: 42.50 g
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KH: 15.90 g
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Fett: 18.00 g
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KH: 43.00 g
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356.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 43.00 g
Zucker: 30.00 g
90.10 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 90.10 g
Zucker: 90.10 g
601.00 Kcal
Fett: 43.00 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 50.00 g
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247.00 Kcal
Fett: 9.40 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 3.50 g
247.00 Kcal
Fett: 9.40 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 3.50 g
392.00 Kcal
Fett: 8.50 g
Eiweis: 70.00 g
KH: 5.30 g
Zucker: 0.50 g
274.00 Kcal
Fett: 11.30 g
Eiweis: 24.50 g
KH: 12.90 g
Zucker: 1.50 g
233.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 9.20 g
Zucker: 1.70 g
253.00 Kcal
Fett: 11.50 g
Eiweis: 20.10 g
KH: 14.70 g
Zucker: 2.50 g
228.00 Kcal
Fett: 9.80 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 1.90 g
355.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 35.00 g
KH: 21.00 g
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366.00 Kcal
Fett: 1.60 g
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KH: 3.20 g
Zucker: 0.60 g
246.00 Kcal
Fett: 10.00 g
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KH: 30.00 g
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38.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 3.30 g
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35.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 5.40 g
Zucker: 5.40 g
243.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 58.50 g
Zucker: 54.90 g
636.00 Kcal
Fett: 53.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 6.40 g
631.00 Kcal
Fett: 51.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 7.60 g
618.00 Kcal
Fett: 49.00 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 6.20 g
153.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 0.60 g
Zucker: 0.00 g
11.68 Kcal
Fett: 0.13 g
Eiweis: 0.42 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.23 g
144.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 14.20 g
Zucker: 13.30 g
107.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 1.00 g
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101.00 Kcal
Fett: 4.30 g
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KH: 8.80 g
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276.00 Kcal
Fett: 33.00 g
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KH: 1.00 g
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276.00 Kcal
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KH: 0.20 g
Zucker: 0.10 g
158.00 Kcal
Fett: 5.90 g
Eiweis: 8.10 g
KH: 17.00 g
Zucker: 0.60 g
147.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 21.00 g
Zucker: 4.00 g
220.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 6.70 g
Zucker: 1.00 g
125.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 18.50 g
KH: 0.70 g
Zucker: 0.30 g
222.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 39.00 g
Zucker: 0.00 g
348.00 Kcal
Fett: 31.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
371.00 Kcal
Fett: 34.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
548.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 54.00 g
Zucker: 49.00 g
202.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 12.00 g
122.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 3.10 g
Zucker: 3.10 g
64.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 4.80 g
Zucker: 4.80 g
241.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 3.50 g
Zucker: 2.90 g
258.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 3.00 g
Zucker: 3.00 g
252.00 Kcal
Fett: 24.50 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 3.00 g
Zucker: 3.00 g
247.00 Kcal
Fett: 23.50 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 2.90 g
Zucker: 2.90 g
508.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 54.00 g
Zucker: 2.00 g
387.00 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 0.05 g
KH: 84.90 g
Zucker: 48.30 g
46.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.20 g
KH: 11.00 g
Zucker: 11.00 g
348.00 Kcal
Fett: 5.10 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 68.00 g
Zucker: 59.00 g
338.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 63.00 g
Zucker: 22.60 g
370.00 Kcal
Fett: 6.30 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 72.20 g
Zucker: 49.50 g
335.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 2.00 g
372.00 Kcal
Fett: 36.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 0.63 g
Zucker: 0.08 g
141.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 19.00 g
Zucker: 3.30 g
216.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
216.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
247.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
225.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 21.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
134.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 0.50 g
273.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 6.80 g
KH: 8.80 g
Zucker: 7.40 g
207.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 9.60 g
KH: 35.50 g
Zucker: 2.70 g
117.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 6.70 g
Zucker: 6.60 g
240.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 58.00 g
Zucker: 55.00 g
95.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 16.40 g
Zucker: 1.80 g
111.00 Kcal
Fett: 6.20 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 7.70 g
Zucker: 1.80 g
232.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 29.00 g
Zucker: 3.00 g
64.00 Kcal
Fett: 4.20 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 4.10 g
Zucker: 3.40 g
442.00 Kcal
Fett: 41.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 1.20 g
Zucker: 0.80 g
378.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 22.50 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
545.00 Kcal
Fett: 33.90 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 48.10 g
Zucker: 46.80 g
895.00 Kcal
Fett: 99.00 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
233.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 31.00 g
Zucker: 2.00 g
249.00 Kcal
Fett: 6.80 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 38.00 g
Zucker: 3.00 g
359.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 78.70 g
Zucker: 1.20 g
244.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 46.00 g
Zucker: 2.00 g
220.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 48.00 g
Zucker: 1.00 g
249.00 Kcal
Fett: 6.80 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 38.00 g
Zucker: 3.00 g
376.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 77.00 g
Zucker: 1.00 g
133.00 Kcal
Fett: 0.45 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 29.00 g
Zucker: 0.60 g
494.00 Kcal
Fett: 36.60 g
Eiweis: 22.30 g
KH: 7.70 g
Zucker: 1.20 g
282.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 56.00 g
Zucker: 22.50 g
358.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
283.00 Kcal
Fett: 17.50 g
Eiweis: 31.40 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
361.00 Kcal
Fett: 29.20 g
Eiweis: 24.50 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
212.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.30 g
311.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 71.30 g
Zucker: 41.90 g
309.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 70.90 g
Zucker: 38.90 g
612.00 Kcal
Fett: 44.90 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 44.40 g
Zucker: 43.70 g
183.00 Kcal
Fett: 9.90 g
Eiweis: 23.10 g
KH: 0.40 g
Zucker: 0.30 g
96.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 17.00 g
Zucker: 9.20 g
333.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 10.50 g
KH: 69.00 g
Zucker: 0.80 g
66.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 8.80 g
Zucker: 3.70 g
287.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
330.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 66.10 g
Zucker: 2.10 g
342.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 6.90 g
KH: 77.00 g
Zucker: 54.00 g
384.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 6.90 g
KH: 77.00 g
Zucker: 46.00 g
20.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 3.00 g
Zucker: 2.80 g
408.00 Kcal
Fett: 36.00 g
Eiweis: 20.90 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
817.00 Kcal
Fett: 88.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 2.40 g
105.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
114.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.50 g
Zucker: 1.40 g
199.00 Kcal
Fett: 12.10 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 2.40 g
Zucker: 1.30 g
108.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 21.20 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
109.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 21.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
109.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
108.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.90 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
283.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
293.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 13.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
301.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
275.00 Kcal
Fett: 24.60 g
Eiweis: 12.40 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
299.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
105.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
255.00 Kcal
Fett: 19.80 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
108.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
179.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
251.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
837.00 Kcal
Fett: 90.00 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 2.50 g
Zucker: 2.00 g
107.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.90 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
108.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.90 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
260.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 15.50 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.80 g
206.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
107.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
189.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
111.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
282.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.40 g
105.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
107.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
107.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.90 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
163.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 28.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
107.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
153.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 28.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
112.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
232.00 Kcal
Fett: 16.50 g
Eiweis: 19.70 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
406.00 Kcal
Fett: 39.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.10 g
105.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
105.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
153.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 28.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kochschinken von Ponnath nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
106.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 15.50 g
Zucker: 12.10 g
106.00 Kcal
Fett: 6.10 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 6.50 g
Zucker: 0.00 g
105.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
107.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 2.80 g
Zucker: 2.30 g
108.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 17.00 g
Zucker: 1.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kochschinken von Ponnath nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
56.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 5.10 g
Zucker: 5.10 g
173.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 31.50 g
Zucker: 2.10 g
396.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 86.00 g
Zucker: 0.00 g
103.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 8.10 g
335.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 61.00 g
Zucker: 3.10 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kochschinken von Ponnath nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
649.00 Kcal
Fett: 57.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 4.60 g
394.00 Kcal
Fett: 11.90 g
Eiweis: 20.10 g
KH: 51.80 g
Zucker: 20.00 g
301.00 Kcal
Fett: 23.50 g
Eiweis: 20.90 g
KH: 1.40 g
Zucker: 0.80 g
108.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.40 g
168.00 Kcal
Fett: 9.50 g
Eiweis: 20.20 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kochschinken von Ponnath nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
649.00 Kcal
Fett: 57.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 4.60 g
394.00 Kcal
Fett: 11.90 g
Eiweis: 20.10 g
KH: 51.80 g
Zucker: 20.00 g
301.00 Kcal
Fett: 23.50 g
Eiweis: 20.90 g
KH: 1.40 g
Zucker: 0.80 g
108.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.40 g
168.00 Kcal
Fett: 9.50 g
Eiweis: 20.20 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.20 g

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