Kartoffel Spinat Auflauf

Kartoffel Spinat Auflauf
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
114.00 Kcal
Fett
7.20 g.
Eiweiß
3.00 g.
Kohlenhydrate
8.50 g.
Davon Zucker
1.60 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 450 g/ ml

Kalorien
513.00 Kcal
Fett
32.40 g.
Eiweiß
13.50 g.
Kohlenhydrate
38.25 g.
Davon Zucker
7.20 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 513 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Kartoffel Spinat Auflauf

in Gramm und nach Kalenderwochen

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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
219.00 Kcal
Fett: 8.60 g
Eiweis: 10.20 g
KH: 20.30 g
Zucker: 3.40 g
279.00 Kcal
Fett: 12.50 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 33.60 g
Zucker: 1.10 g
89.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 11.80 g
Zucker: 0.70 g
172.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 30.00 g
Zucker: 2.80 g
276.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 26.00 g
Zucker: 5.00 g
220.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 20.00 g
Zucker: 3.20 g
69.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 8.70 g
Zucker: 2.10 g
54.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 3.30 g
Zucker: 1.70 g
230.00 Kcal
Fett: 19.10 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 9.10 g
Zucker: 3.80 g
213.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 5.80 g
Zucker: 3.00 g
177.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 26.00 g
Zucker: 2.40 g
245.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 22.00 g
Zucker: 0.50 g
57.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 10.90 g
Zucker: 9.70 g
230.00 Kcal
Fett: 19.10 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 9.10 g
Zucker: 3.80 g
28.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 2.80 g
Zucker: 0.60 g
22.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.30 g
90.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 15.30 g
Zucker: 1.00 g
351.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 69.00 g
Zucker: 3.00 g
21.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
23.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 3.80 g
Zucker: 0.50 g
21.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
16.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
137.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 3.45 g
KH: 3.30 g
Zucker: 1.50 g
268.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 5.90 g
KH: 27.00 g
Zucker: 0.90 g
209.03 Kcal
Fett: 11.50 g
Eiweis: 6.59 g
KH: 19.38 g
Zucker: 19.38 g
281.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 21.00 g
Zucker: 1.80 g
293.00 Kcal
Fett: 17.60 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 26.30 g
Zucker: 4.30 g
264.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 6.80 g
KH: 25.00 g
Zucker: 1.00 g
280.00 Kcal
Fett: 15.40 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 27.60 g
Zucker: 2.10 g
128.00 Kcal
Fett: 12.40 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 29.10 g
Zucker: 2.40 g
25.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.60 g
121.00 Kcal
Fett: 6.50 g
Eiweis: 12.20 g
KH: 3.10 g
Zucker: 0.80 g
252.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 26.00 g
Zucker: 1.00 g
252.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 26.00 g
Zucker: 1.00 g
158.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 30.70 g
Zucker: 0.40 g
169.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 28.00 g
Zucker: 3.80 g
201.00 Kcal
Fett: 12.30 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 14.50 g
Zucker: 2.70 g
155.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 14.00 g
Zucker: 1.10 g
175.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 9.40 g
KH: 26.80 g
Zucker: 0.00 g
343.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 30.00 g
Zucker: 1.00 g
483.51 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
138.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 11.00 g
Zucker: 2.50 g
157.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 23.00 g
Zucker: 1.80 g
157.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 23.00 g
Zucker: 1.80 g
212.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 38.00 g
Zucker: 3.00 g
12.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 1.50 g
Zucker: 0.00 g
212.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 9.00 g
Zucker: 1.00 g
102.82 Kcal
Fett: 3.88 g
Eiweis: 3.78 g
KH: 12.93 g
Zucker: 1.41 g
118.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 17.00 g
Zucker: 1.50 g
276.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 26.00 g
Zucker: 5.20 g
116.00 Kcal
Fett: 7.20 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 4.10 g
Zucker: 1.40 g
128.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 4.20 g
Zucker: 1.30 g
198.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 31.00 g
Zucker: 1.40 g
232.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 3.00 g
55.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 3.30 g
Zucker: 1.70 g
258.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 36.30 g
Zucker: 6.00 g
196.00 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 10.40 g
KH: 24.80 g
Zucker: 1.40 g
188.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 26.10 g
Zucker: 3.10 g
303.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 49.00 g
Zucker: 2.90 g
159.00 Kcal
Fett: 7.33 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 17.47 g
Zucker: 1.24 g
220.00 Kcal
Fett: 11.40 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 21.10 g
Zucker: 2.50 g
26.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.00 g
65.30 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 4.90 g
Zucker: 1.90 g
49.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 3.40 g
Zucker: 1.50 g
185.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 29.00 g
Zucker: 15.00 g
220.00 Kcal
Fett: 8.60 g
Eiweis: 10.20 g
KH: 20.30 g
Zucker: 3.40 g
214.00 Kcal
Fett: 11.50 g
Eiweis: 9.40 g
KH: 17.70 g
Zucker: 2.60 g
400.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 350.00 g
Zucker: 60.00 g
350.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 34.00 g
KH: 33.00 g
Zucker: 0.00 g
71.90 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 3.60 g
Zucker: 1.80 g
224.00 Kcal
Fett: 13.70 g
Eiweis: 9.60 g
KH: 15.10 g
Zucker: 1.30 g
173.00 Kcal
Fett: 10.60 g
Eiweis: 10.30 g
KH: 8.70 g
Zucker: 1.30 g
155.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 14.00 g
Zucker: 1.10 g
663.50 Kcal
Fett: 51.75 g
Eiweis: 39.65 g
KH: 3.60 g
Zucker: 0.00 g
346.50 Kcal
Fett: 27.50 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 0.00 g
401.25 Kcal
Fett: 29.25 g
Eiweis: 27.67 g
KH: 3.85 g
Zucker: 0.00 g
304.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 0.00 g
546.00 Kcal
Fett: 40.10 g
Eiweis: 26.30 g
KH: 7.10 g
Zucker: 0.00 g
196.00 Kcal
Fett: 14.90 g
Eiweis: 14.60 g
KH: 0.80 g
Zucker: 0.50 g
357.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 30.00 g
Zucker: 3.00 g
193.00 Kcal
Fett: 9.80 g
Eiweis: 11.20 g
KH: 14.20 g
Zucker: 4.50 g
207.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 9.60 g
KH: 35.50 g
Zucker: 2.70 g
111.60 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 11.30 g
Zucker: 2.20 g
114.00 Kcal
Fett: 6.30 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 10.50 g
Zucker: 0.00 g
320.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 4.00 g
454.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 49.00 g
Zucker: 0.00 g
150.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 4.00 g
172.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 30.00 g
Zucker: 2.80 g
229.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 37.00 g
Zucker: 1.90 g
210.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 14.60 g
KH: 37.00 g
Zucker: 10.00 g
173.00 Kcal
Fett: 6.90 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 17.40 g
Zucker: 1.20 g
128.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 0.50 g
35.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 7.20 g
Zucker: 5.90 g
28.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.30 g
161.00 Kcal
Fett: 9.70 g
Eiweis: 17.20 g
KH: 0.20 g
Zucker: 0.10 g
50.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 96.00 g
Zucker: 0.00 g
48.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 13.00 g
Zucker: 12.00 g
224.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 32.00 g
Zucker: 1.50 g
80.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 9.40 g
Zucker: 2.30 g
182.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 23.00 g
Zucker: 1.00 g
155.00 Kcal
Fett: 3.68 g
Eiweis: 6.65 g
KH: 19.17 g
Zucker: 2.38 g
80.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 9.40 g
Zucker: 2.30 g
202.00 Kcal
Fett: 9.30 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 25.00 g
Zucker: 2.50 g
155.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 2.00 g
180.00 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 20.00 g
Zucker: 1.20 g
270.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 21.50 g
KH: 26.00 g
Zucker: 0.00 g
120.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 10.00 g
Zucker: 2.00 g
281.00 Kcal
Fett: 15.10 g
Eiweis: 31.70 g
KH: 4.50 g
Zucker: 4.50 g
1.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
129.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.50 g
21.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.30 g
56.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 3.20 g
Zucker: 1.70 g
91.00 Kcal
Fett: 7.20 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 2.80 g
Zucker: 1.00 g
16.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
21.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
227.00 Kcal
Fett: 12.70 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 15.60 g
Zucker: 1.70 g
231.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 1.60 g
227.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 1.70 g
133.00 Kcal
Fett: 6.60 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 3.40 g
Zucker: 1.10 g
22.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.30 g
54.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 3.30 g
Zucker: 1.80 g
52.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 2.30 g
Zucker: 0.80 g
52.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 2.30 g
Zucker: 0.80 g
54.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 3.30 g
Zucker: 1.80 g
307.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 24.00 g
Zucker: 2.10 g
54.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 3.30 g
Zucker: 1.70 g
256.00 Kcal
Fett: 9.30 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 35.00 g
Zucker: 2.80 g
52.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 1.50 g
Zucker: 0.00 g
84.00 Kcal
Fett: 6.40 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 2.80 g
Zucker: 0.70 g
1.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
54.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 3.30 g
Zucker: 1.70 g
54.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 3.30 g
Zucker: 1.70 g
54.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 3.30 g
Zucker: 1.80 g
44.70 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 11.00 g
Zucker: 8.00 g
46.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 11.00 g
Zucker: 8.00 g
181.00 Kcal
Fett: 10.10 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 14.70 g
Zucker: 2.00 g
40.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 2.10 g
Zucker: 1.20 g
25.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.60 g
23.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.30 g
28.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 2.80 g
Zucker: 0.60 g
20.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 0.60 g
Zucker: 0.50 g
19.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
22.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.30 g
28.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 2.80 g
Zucker: 0.60 g
26.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.20 g
22.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.30 g
28.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.00 g
43.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 0.00 g
29.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 0.00 g
49.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 3.70 g
Zucker: 1.70 g
182.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 3.00 g
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Zucker: 1.00 g
333.00 Kcal
Fett: 16.00 g
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Zucker: 0.00 g
58.00 Kcal
Fett: 4.00 g
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Zucker: 0.00 g
0.32 Kcal
Fett: 16.00 g
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177.00 Kcal
Fett: 7.50 g
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87.00 Kcal
Fett: 4.80 g
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Fett: 4.20 g
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177.00 Kcal
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Fett: 0.40 g
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200.00 Kcal
Fett: 8.00 g
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Fett: 20.00 g
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Fett: 7.00 g
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238.00 Kcal
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Fett: 1.00 g
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124.00 Kcal
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177.00 Kcal
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KH: 15.00 g
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KH: 7.50 g
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89.00 Kcal
Fett: 3.40 g
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Zucker: 0.70 g
89.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 11.80 g
Zucker: 0.70 g
557.00 Kcal
Fett: 43.00 g
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232.00 Kcal
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KH: 24.00 g
Zucker: 1.90 g
133.00 Kcal
Fett: 4.00 g
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KH: 19.00 g
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121.00 Kcal
Fett: 3.00 g
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130.00 Kcal
Fett: 4.00 g
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KH: 18.00 g
Zucker: 1.70 g
131.00 Kcal
Fett: 3.90 g
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137.00 Kcal
Fett: 9.10 g
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202.00 Kcal
Fett: 11.80 g
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192.00 Kcal
Fett: 2.80 g
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Zucker: 1.00 g
323.00 Kcal
Fett: 32.50 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 1.70 g
Zucker: 1.20 g
473.00 Kcal
Fett: 46.20 g
Eiweis: 12.70 g
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240.00 Kcal
Fett: 10.40 g
Eiweis: 8.00 g
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695.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
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Fett: 4.60 g
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Fett: 9.40 g
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212.00 Kcal
Fett: 9.20 g
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199.00 Kcal
Fett: 6.40 g
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195.00 Kcal
Fett: 5.80 g
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KH: 25.20 g
Zucker: 1.30 g
192.00 Kcal
Fett: 5.50 g
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Zucker: 3.50 g
188.00 Kcal
Fett: 6.30 g
Eiweis: 8.40 g
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Zucker: 3.00 g
188.00 Kcal
Fett: 6.30 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 23.00 g
Zucker: 3.00 g
206.00 Kcal
Fett: 6.60 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 27.00 g
Zucker: 5.00 g
209.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 24.20 g
Zucker: 2.00 g
140.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 20.70 g
Zucker: 0.00 g
64.00 Kcal
Fett: 1.30 g
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66.00 Kcal
Fett: 0.30 g
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43.00 Kcal
Fett: 0.50 g
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Zucker: 8.30 g
117.00 Kcal
Fett: 2.00 g
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420.00 Kcal
Fett: 18.00 g
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240.00 Kcal
Fett: 18.50 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 0.65 g
254.00 Kcal
Fett: 19.20 g
Eiweis: 9.40 g
KH: 10.40 g
Zucker: 2.40 g
270.00 Kcal
Fett: 22.60 g
Eiweis: 3.50 g
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Zucker: 3.00 g
12.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.50 g
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288.00 Kcal
Fett: 14.00 g
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61.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.60 g
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165.21 Kcal
Fett: 12.02 g
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49.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 1.80 g
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46.00 Kcal
Fett: 2.50 g
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KH: 2.60 g
Zucker: 1.20 g
48.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 1.70 g
KH: 3.40 g
Zucker: 2.00 g
177.00 Kcal
Fett: 7.50 g
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222.00 Kcal
Fett: 16.40 g
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145.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
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Fett: 11.00 g
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347.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
69.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 7.50 g
Zucker: 2.30 g
68.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 7.10 g
Zucker: 1.20 g
34.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 7.20 g
Zucker: 1.20 g
81.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 1.80 g
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377.00 Kcal
Fett: 6.70 g
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Fett: 20.00 g
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547.00 Kcal
Fett: 34.00 g
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Zucker: 0.00 g
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Fett: 1.00 g
Eiweis: 2.00 g
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132.80 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 18.10 g
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85.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 3.50 g
Zucker: 3.50 g
36.10 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 2.50 g
Zucker: 0.00 g
137.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 6.00 g
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Zucker: 0.00 g
62.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 1.20 g
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Zucker: 1.40 g
236.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 45.80 g
Zucker: 2.10 g
159.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 32.00 g
Zucker: 5.00 g
128.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 1.40 g
KH: 28.00 g
Zucker: 0.30 g
98.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 14.00 g
Zucker: 0.60 g
221.00 Kcal
Fett: 2.60 g
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KH: 37.40 g
Zucker: 1.10 g
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Fett: 1.90 g
Eiweis: 1.40 g
KH: 7.40 g
Zucker: 0.60 g
222.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 39.00 g
Zucker: 0.50 g
174.00 Kcal
Fett: 9.30 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 16.60 g
Zucker: 6.90 g
343.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 61.00 g
Zucker: 3.00 g
378.00 Kcal
Fett: 37.40 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 5.00 g
Zucker: 4.90 g
123.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 28.40 g
Zucker: 0.30 g
49.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 6.10 g
Zucker: 2.50 g
199.40 Kcal
Fett: 3.63 g
Eiweis: 2.23 g
KH: 16.55 g
Zucker: 3.80 g
651.00 Kcal
Fett: 80.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.70 g
Zucker: 0.80 g
66.00 Kcal
Fett: 1.01 g
Eiweis: 2.05 g
KH: 11.60 g
Zucker: 1.35 g
96.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 7.60 g
Zucker: 1.00 g
147.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 19.50 g
Zucker: 1.00 g
48.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 5.70 g
Zucker: 0.50 g
50.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 0.90 g
KH: 8.10 g
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107.00 Kcal
Fett: 7.80 g
Eiweis: 1.70 g
KH: 6.30 g
Zucker: 1.50 g
73.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 8.80 g
Zucker: 1.70 g
50.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 7.60 g
Zucker: 0.80 g
61.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 8.30 g
Zucker: 0.70 g
104.58 Kcal
Fett: 3.61 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 10.92 g
Zucker: 0.97 g
48.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 5.70 g
Zucker: 0.50 g
149.00 Kcal
Fett: 12.50 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 4.10 g
Zucker: 0.00 g
511.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 66.00 g
Zucker: 3.10 g
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Fett: 32.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 58.00 g
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84.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 6.60 g
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KH: 7.90 g
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Eiweis: 22.50 g
KH: 19.66 g
Zucker: 0.00 g
161.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 19.00 g
Zucker: 3.00 g
82.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 9.00 g
Zucker: 0.90 g
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Fett: 33.52 g
Eiweis: 9.77 g
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114.00 Kcal
Fett: 6.80 g
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75.30 Kcal
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84.00 Kcal
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400.00 Kcal
Fett: 18.00 g
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Fett: 2.82 g
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48.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 1.10 g
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Fett: 8.00 g
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Fett: 1.30 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 43.00 g
Zucker: 4.00 g
246.00 Kcal
Fett: 22.30 g
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120.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
120.00 Kcal
Fett: 2.00 g
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KH: 5.00 g
Zucker: 0.00 g
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Fett: 4.94 g
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263.00 Kcal
Fett: 12.60 g
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300.00 Kcal
Fett: 12.00 g
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Fett: 10.76 g
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Fett: 5.90 g
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136.00 Kcal
Fett: 3.40 g
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Fett: 11.00 g
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Fett: 3.00 g
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Fett: 16.00 g
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113.00 Kcal
Fett: 5.80 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 12.00 g
Zucker: 1.60 g
119.00 Kcal
Fett: 6.60 g
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KH: 11.00 g
Zucker: 1.30 g
85.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 3.00 g
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Fett: 10.00 g
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Fett: 12.01 g
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146.00 Kcal
Fett: 9.20 g
Eiweis: 7.60 g
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Zucker: 3.00 g
103.00 Kcal
Fett: 4.20 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 8.60 g
Zucker: 0.90 g
140.00 Kcal
Fett: 8.80 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 11.00 g
Zucker: 4.40 g
140.00 Kcal
Fett: 8.80 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 11.00 g
Zucker: 4.40 g
92.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 8.00 g
Zucker: 2.50 g
87.00 Kcal
Fett: 4.00 g
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490.00 Kcal
Fett: 20.00 g
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KH: 20.00 g
Zucker: 6.00 g
71.00 Kcal
Fett: 1.10 g
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71.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.40 g
233.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 49.50 g
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184.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 20.00 g
Zucker: 1.50 g
187.00 Kcal
Fett: 8.50 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 23.10 g
Zucker: 1.40 g
103.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 1.20 g
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92.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 19.90 g
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108.00 Kcal
Fett: 1.00 g
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KH: 23.00 g
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109.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 24.00 g
Zucker: 0.20 g
109.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 24.00 g
Zucker: 0.20 g
92.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.10 g
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120.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 2.00 g
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114.70 Kcal
Fett: 6.50 g
Eiweis: 8.60 g
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65.75 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 10.90 g
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Fett: 0.70 g
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72.00 Kcal
Fett: 0.15 g
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107.00 Kcal
Fett: 3.80 g
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Fett: 12.00 g
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Fett: 0.80 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 26.00 g
Zucker: 4.00 g
197.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 3.80 g
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300.00 Kcal
Fett: 70.00 g
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Fett: 1.00 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 19.00 g
Zucker: 0.50 g
127.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 23.30 g
Zucker: 0.50 g
71.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 12.00 g
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100.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
70.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 11.00 g
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75.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 2.00 g
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59.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 1.50 g
64.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 11.30 g
Zucker: 1.30 g
65.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 11.40 g
Zucker: 1.30 g
64.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 11.80 g
Zucker: 1.20 g
352.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 75.50 g
Zucker: 1.50 g
131.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 24.00 g
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359.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 8.90 g
KH: 65.00 g
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57.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 11.00 g
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61.00 Kcal
Fett: 1.20 g
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KH: 10.00 g
Zucker: 1.70 g
57.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 11.00 g
Zucker: 0.80 g
64.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 11.30 g
Zucker: 1.30 g
65.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 1.40 g
57.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 11.00 g
Zucker: 0.80 g
65.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 11.80 g
Zucker: 1.40 g
75.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 1.00 g
65.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 11.80 g
Zucker: 1.40 g
56.80 Kcal
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Eiweis: 1.80 g
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305.00 Kcal
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KH: 60.00 g
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KH: 43.00 g
Zucker: 4.00 g
224.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 43.00 g
Zucker: 4.00 g
224.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 43.00 g
Zucker: 4.00 g
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Zucker: 6.20 g
73.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 7.60 g
Zucker: 5.00 g
305.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 0.00 g
183.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 35.30 g
Zucker: 5.10 g
538.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 59.00 g
Zucker: 4.20 g
538.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 59.00 g
Zucker: 4.20 g
88.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 2.40 g
KH: 10.00 g
Zucker: 1.60 g
94.00 Kcal
Fett: 4.20 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 11.00 g
Zucker: 2.10 g
237.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 57.00 g
Zucker: 0.50 g
73.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 6.40 g
Zucker: 0.80 g
221.00 Kcal
Fett: 7.90 g
Eiweis: 2.70 g
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548.00 Kcal
Fett: 35.00 g
Eiweis: 5.40 g
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Zucker: 0.50 g
512.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 6.00 g
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186.00 Kcal
Fett: 10.10 g
Eiweis: 3.10 g
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189.00 Kcal
Fett: 12.00 g
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Zucker: 1.00 g
170.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 3.30 g
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Zucker: 1.40 g
137.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 4.00 g
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Zucker: 0.00 g
100.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 5.00 g
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Zucker: 0.00 g
92.00 Kcal
Fett: 6.20 g
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Zucker: 0.50 g
135.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 20.00 g
Zucker: 0.50 g
146.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 2.50 g
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145.00 Kcal
Fett: 4.90 g
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Zucker: 0.30 g
140.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 2.50 g
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Zucker: 0.00 g
250.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 10.00 g
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Zucker: 10.00 g
72.00 Kcal
Fett: 1.60 g
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209.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 7.10 g
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Zucker: 4.40 g
1.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
81.00 Kcal
Fett: 1.20 g
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Zucker: 3.00 g
140.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 4.00 g
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Zucker: 1.00 g
59.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 12.10 g
Zucker: 0.10 g
291.00 Kcal
Fett: 16.00 g
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Zucker: 0.00 g
480.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 33.00 g
KH: 33.00 g
Zucker: 3.00 g
113.00 Kcal
Fett: 5.80 g
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Zucker: 1.60 g
109.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 1.10 g
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Zucker: 0.20 g
101.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 1.20 g
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68.00 Kcal
Fett: 4.10 g
Eiweis: 1.20 g
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112.00 Kcal
Fett: 7.00 g
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123.00 Kcal
Fett: 8.00 g
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Fett: 6.00 g
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Fett: 35.00 g
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Fett: 13.60 g
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170.00 Kcal
Fett: 6.00 g
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KH: 6.00 g
Zucker: 0.00 g
90.90 Kcal
Fett: 5.12 g
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KH: 5.50 g
Zucker: 3.90 g
170.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
139.00 Kcal
Fett: 8.43 g
Eiweis: 5.42 g
KH: 10.27 g
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220.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 5.00 g
220.00 Kcal
Fett: 18.00 g
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KH: 2.40 g
Zucker: 0.30 g
220.33 Kcal
Fett: 17.67 g
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KH: 2.40 g
Zucker: 2.40 g
291.00 Kcal
Fett: 16.00 g
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Zucker: 0.00 g
540.00 Kcal
Fett: 44.00 g
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KH: 4.00 g
Zucker: 2.00 g
135.00 Kcal
Fett: 11.00 g
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KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
700.00 Kcal
Fett: 75.00 g
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100.00 Kcal
Fett: 7.02 g
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Zucker: 2.62 g
105.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 2.10 g
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346.00 Kcal
Fett: 17.00 g
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KH: 10.00 g
Zucker: 6.00 g
72.81 Kcal
Fett: 3.11 g
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KH: 6.28 g
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96.31 Kcal
Fett: 7.19 g
Eiweis: 6.42 g
KH: 1.39 g
Zucker: 1.12 g
498.00 Kcal
Fett: 27.60 g
Eiweis: 36.00 g
KH: 20.50 g
Zucker: 0.00 g
860.00 Kcal
Fett: 40.00 g
Eiweis: 40.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 6.00 g
141.60 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 9.40 g
KH: 12.40 g
Zucker: 2.50 g
475.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 45.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 0.00 g
103.10 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 13.60 g
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120.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 13.00 g
Zucker: 1.70 g
380.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 46.50 g
KH: 3.50 g
Zucker: 0.00 g
64.00 Kcal
Fett: 3.05 g
Eiweis: 3.93 g
KH: 4.58 g
Zucker: 2.32 g
204.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 23.00 g
Zucker: 0.00 g
187.00 Kcal
Fett: 11.10 g
Eiweis: 13.40 g
KH: 7.00 g
Zucker: 0.00 g
374.00 Kcal
Fett: 25.80 g
Eiweis: 24.20 g
KH: 10.60 g
Zucker: 2.60 g
92.00 Kcal
Fett: 6.50 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 2.65 g
Zucker: 0.40 g
84.50 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 7.60 g
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Zucker: 2.00 g
129.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 6.10 g
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198.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 2.30 g
Zucker: 2.30 g
114.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 13.20 g
Zucker: 1.30 g
198.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 2.30 g
Zucker: 2.30 g
114.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 13.20 g
Zucker: 1.30 g
200.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 25.00 g
Zucker: 6.00 g
61.00 Kcal
Fett: 14.00 g
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410.00 Kcal
Fett: 35.00 g
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KH: 6.50 g
Zucker: 0.00 g
170.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 12.10 g
Zucker: 0.80 g
300.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 25.00 g
Zucker: 10.00 g
90.85 Kcal
Fett: 5.09 g
Eiweis: 3.97 g
KH: 7.65 g
Zucker: 2.49 g
96.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
574.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
159.00 Kcal
Fett: 35.00 g
Eiweis: 20.20 g
KH: 8.60 g
Zucker: 0.80 g
119.72 Kcal
Fett: 7.79 g
Eiweis: 10.03 g
KH: 1.67 g
Zucker: 1.54 g
368.50 Kcal
Fett: 27.60 g
Eiweis: 19.40 g
KH: 9.30 g
Zucker: 0.00 g
213.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 37.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 1.00 g
301.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
618.24 Kcal
Fett: 44.67 g
Eiweis: 43.28 g
KH: 9.44 g
Zucker: 0.00 g
444.00 Kcal
Fett: 34.50 g
Eiweis: 24.50 g
KH: 4.50 g
Zucker: 0.00 g
566.00 Kcal
Fett: 34.60 g
Eiweis: 41.20 g
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Zucker: 0.00 g
303.00 Kcal
Fett: 18.50 g
Eiweis: 32.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.00 g
267.50 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 14.50 g
KH: 12.60 g
Zucker: 0.00 g
357.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 28.00 g
KH: 7.50 g
Zucker: 0.00 g
200.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 6.00 g
145.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 14.20 g
KH: 5.30 g
Zucker: 3.20 g
88.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 5.00 g
Zucker: 1.50 g
440.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
120.00 Kcal
Fett: 20.00 g
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KH: 50.00 g
Zucker: 10.00 g
153.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 28.50 g
Zucker: 1.20 g
300.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 35.00 g
Zucker: 5.00 g
156.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 15.90 g
Zucker: 3.70 g
129.97 Kcal
Fett: 8.26 g
Eiweis: 9.58 g
KH: 8.27 g
Zucker: 2.55 g
99.80 Kcal
Fett: 6.70 g
Eiweis: 9.90 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.30 g
153.00 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 6.30 g
KH: 15.00 g
Zucker: 3.70 g
149.00 Kcal
Fett: 10.20 g
Eiweis: 10.80 g
KH: 3.00 g
Zucker: 2.00 g
218.30 Kcal
Fett: 11.20 g
Eiweis: 17.40 g
KH: 11.90 g
Zucker: 0.80 g
126.00 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 5.70 g
Zucker: 3.00 g
650.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
200.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
131.00 Kcal
Fett: 8.30 g
Eiweis: 5.90 g
KH: 7.60 g
Zucker: 2.30 g
153.00 Kcal
Fett: 11.40 g
Eiweis: 10.80 g
KH: 2.70 g
Zucker: 0.00 g
158.70 Kcal
Fett: 10.80 g
Eiweis: 11.30 g
KH: 3.20 g
Zucker: 1.00 g
127.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 2.60 g
Zucker: 1.60 g
433.00 Kcal
Fett: 25.50 g
Eiweis: 28.50 g
KH: 22.40 g
Zucker: 7.80 g
116.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 3.60 g
Zucker: 1.00 g
94.17 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 16.63 g
Zucker: 0.90 g
197.50 Kcal
Fett: 8.60 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 25.00 g
Zucker: 10.00 g
140.00 Kcal
Fett: 6.58 g
Eiweis: 3.25 g
KH: 13.06 g
Zucker: 2.61 g
103.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 9.00 g
Zucker: 2.00 g
289.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 33.00 g
KH: 21.00 g
Zucker: 13.00 g
159.00 Kcal
Fett: 10.80 g
Eiweis: 9.50 g
KH: 5.50 g
Zucker: 4.00 g
147.00 Kcal
Fett: 4.20 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 21.00 g
Zucker: 1.40 g
220.00 Kcal
Fett: 17.20 g
Eiweis: 36.90 g
KH: 45.90 g
Zucker: 5.00 g
113.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 12.00 g
Zucker: 0.00 g
407.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 72.00 g
Zucker: 2.00 g
144.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 8.40 g
Zucker: 5.00 g
144.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 13.20 g
KH: 8.10 g
Zucker: 1.10 g
170.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 3.00 g
180.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 1.00 g
86.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 1.50 g
182.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 19.00 g
Zucker: 1.40 g
382.00 Kcal
Fett: 15.20 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 55.10 g
Zucker: 10.00 g
100.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 5.00 g
105.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 9.70 g
Zucker: 5.00 g
181.00 Kcal
Fett: 11.30 g
Eiweis: 10.10 g
KH: 9.10 g
Zucker: 0.70 g
150.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 40.00 g
Zucker: 0.00 g
47.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 25.00 g
Zucker: 5.00 g
90.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
165.20 Kcal
Fett: 15.70 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 19.60 g
Zucker: 13.40 g
210.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 50.00 g
148.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
150.00 Kcal
Fett: 11.50 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 6.00 g
Zucker: 1.00 g
120.00 Kcal
Fett: 6.80 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 8.50 g
Zucker: 6.00 g
114.00 Kcal
Fett: 7.20 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 8.50 g
Zucker: 1.60 g
130.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
139.00 Kcal
Fett: 7.90 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 6.80 g
Zucker: 1.00 g
176.50 Kcal
Fett: 19.50 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 12.70 g
Zucker: 1.70 g
180.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 1.00 g
120.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 13.00 g
Zucker: 1.70 g
222.00 Kcal
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KH: 9.20 g
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KH: 14.90 g
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Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
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Fett: 13.00 g
Eiweis: 41.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 0.00 g
450.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
58.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 7.70 g
Zucker: 1.00 g
118.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 15.00 g
Zucker: 2.60 g
122.00 Kcal
Fett: 13.20 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 9.00 g
Zucker: 2.00 g
106.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 8.70 g
Zucker: 0.00 g
160.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 5.00 g
135.12 Kcal
Fett: 10.07 g
Eiweis: 8.82 g
KH: 2.06 g
Zucker: 1.69 g
102.16 Kcal
Fett: 5.99 g
Eiweis: 8.91 g
KH: 2.52 g
Zucker: 2.10 g
54.58 Kcal
Fett: 0.24 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 4.50 g
Zucker: 4.17 g
142.39 Kcal
Fett: 9.01 g
Eiweis: 11.48 g
KH: 2.83 g
Zucker: 2.03 g
102.10 Kcal
Fett: 5.89 g
Eiweis: 7.14 g
KH: 3.47 g
Zucker: 3.19 g
59.44 Kcal
Fett: 1.34 g
Eiweis: 10.38 g
KH: 1.97 g
Zucker: 0.65 g
130.69 Kcal
Fett: 9.36 g
Eiweis: 8.63 g
KH: 3.40 g
Zucker: 1.43 g
346.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
230.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 27.00 g
KH: 13.20 g
Zucker: 0.00 g
120.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 10.00 g
385.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 7.90 g
Zucker: 0.60 g
385.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 7.90 g
Zucker: 0.60 g
143.00 Kcal
Fett: 10.70 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 3.40 g
Zucker: 0.00 g
280.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
136.00 Kcal
Fett: 8.61 g
Eiweis: 6.52 g
KH: 12.27 g
Zucker: 1.51 g
142.70 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 10.90 g
Zucker: 1.40 g
146.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 17.50 g
Zucker: 1.40 g
148.00 Kcal
Fett: 5.90 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 16.00 g
Zucker: 2.30 g
316.00 Kcal
Fett: 6.40 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 47.00 g
Zucker: 19.00 g
138.00 Kcal
Fett: 9.90 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 3.60 g
Zucker: 0.00 g
153.00 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 6.30 g
KH: 15.00 g
Zucker: 3.70 g
583.00 Kcal
Fett: 35.00 g
Eiweis: 49.00 g
KH: 11.50 g
Zucker: 0.00 g
583.00 Kcal
Fett: 35.00 g
Eiweis: 49.00 g
KH: 11.50 g
Zucker: 11.50 g
164.00 Kcal
Fett: 11.70 g
Eiweis: 12.80 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.00 g
155.00 Kcal
Fett: 6.90 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 17.70 g
Zucker: 0.00 g
244.00 Kcal
Fett: 30.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 50.00 g
153.00 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 6.30 g
KH: 15.00 g
Zucker: 3.70 g
120.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 13.00 g
Zucker: 1.70 g
163.40 Kcal
Fett: 7.90 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 15.80 g
Zucker: 1.50 g
194.11 Kcal
Fett: 12.89 g
Eiweis: 9.05 g
KH: 9.24 g
Zucker: 3.46 g
100.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 6.00 g
441.00 Kcal
Fett: 16.50 g
Eiweis: 50.10 g
KH: 23.30 g
Zucker: 0.00 g
127.00 Kcal
Fett: 8.60 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 3.60 g
Zucker: 0.00 g
639.00 Kcal
Fett: 51.00 g
Eiweis: 0.20 g
KH: 35.40 g
Zucker: 11.40 g
275.00 Kcal
Fett: 13.50 g
Eiweis: 12.30 g
KH: 22.00 g
Zucker: 2.40 g
146.60 Kcal
Fett: 7.20 g
Eiweis: 18.60 g
KH: 1.70 g
Zucker: 0.70 g
176.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 21.00 g
Zucker: 3.00 g
216.00 Kcal
Fett: 11.30 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 20.20 g
Zucker: 7.00 g
594.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
450.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 37.00 g
Zucker: 0.00 g
310.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 31.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 0.00 g
148.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 34.50 g
KH: 8.70 g
Zucker: 0.10 g
125.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 0.00 g
390.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 73.00 g
Zucker: 44.00 g
96.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 8.00 g
170.00 Kcal
Fett: 50.00 g
Eiweis: 120.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 70.00 g
189.00 Kcal
Fett: 9.40 g
Eiweis: 9.90 g
KH: 15.60 g
Zucker: 15.00 g
156.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 22.00 g
Zucker: 22.00 g
482.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 27.00 g
KH: 73.00 g
Zucker: 5.00 g
77.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 9.80 g
Zucker: 3.10 g
148.00 Kcal
Fett: 5.90 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 16.00 g
Zucker: 2.30 g
95.70 Kcal
Fett: 5.35 g
Eiweis: 5.35 g
KH: 5.78 g
Zucker: 3.64 g
190.00 Kcal
Fett: 14.60 g
Eiweis: 12.60 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.00 g
75.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 10.00 g
403.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 27.00 g
Zucker: 0.00 g
370.00 Kcal
Fett: 31.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 0.00 g
158.30 Kcal
Fett: 11.98 g
Eiweis: 12.38 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.40 g
165.00 Kcal
Fett: 6.40 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 18.00 g
Zucker: 0.70 g
147.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 7.90 g
KH: 11.40 g
Zucker: 2.70 g
84.20 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 10.40 g
KH: 6.80 g
Zucker: 2.80 g
205.29 Kcal
Fett: 13.62 g
Eiweis: 8.10 g
KH: 9.46 g
Zucker: 7.64 g
157.00 Kcal
Fett: 9.20 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 10.60 g
Zucker: 0.80 g
180.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 4.00 g
Zucker: 2.00 g
133.00 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 12.90 g
Zucker: 7.00 g
75.60 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
136.60 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 13.60 g
KH: 4.00 g
Zucker: 0.00 g
117.50 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
111.77 Kcal
Fett: 6.74 g
Eiweis: 7.72 g
KH: 6.46 g
Zucker: 0.74 g
103.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 2.10 g
Zucker: 0.00 g
70.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 10.00 g
89.10 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 6.70 g
Zucker: 1.70 g
170.00 Kcal
Fett: 13.80 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 5.30 g
Zucker: 0.40 g
160.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 3.30 g
Zucker: 0.00 g
389.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 56.00 g
Zucker: 14.00 g
389.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 56.00 g
Zucker: 14.00 g
54.80 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 4.60 g
Zucker: 3.00 g
143.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 56.00 g
Zucker: 15.00 g
144.00 Kcal
Fett: 7.80 g
Eiweis: 16.10 g
KH: 2.80 g
Zucker: 0.00 g
158.76 Kcal
Fett: 10.83 g
Eiweis: 11.34 g
KH: 3.16 g
Zucker: 0.00 g
108.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.00 g
163.00 Kcal
Fett: 9.60 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 13.00 g
Zucker: 1.60 g
83.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 5.00 g
Zucker: 3.20 g
205.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 25.00 g
Zucker: 0.00 g
155.00 Kcal
Fett: 11.50 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 2.40 g
Zucker: 1.00 g
84.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 10.90 g
Zucker: 3.00 g
250.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
459.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
207.00 Kcal
Fett: 15.30 g
Eiweis: 14.70 g
KH: 2.60 g
Zucker: 0.00 g
764.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 34.00 g
KH: 80.00 g
Zucker: 0.00 g
255.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 30.00 g
Zucker: 0.00 g
71.00 Kcal
Fett: 4.10 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 5.80 g
Zucker: 0.00 g
128.00 Kcal
Fett: 8.30 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 2.80 g
Zucker: 2.80 g
110.00 Kcal
Fett: 8.90 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 3.10 g
Zucker: 3.10 g
270.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 27.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kartoffel Spinat Auflauf nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
115.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 13.00 g
Zucker: 3.40 g
115.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
116.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
115.00 Kcal
Fett: 6.11 g
Eiweis: 5.96 g
KH: 9.38 g
Zucker: 1.14 g
113.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kartoffel Spinat Auflauf nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
141.00 Kcal
Fett: 6.40 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 17.00 g
Zucker: 11.00 g
177.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 9.60 g
KH: 17.00 g
Zucker: 4.00 g
114.05 Kcal
Fett: 6.59 g
Eiweis: 3.51 g
KH: 9.90 g
Zucker: 1.61 g
130.00 Kcal
Fett: 7.20 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 0.80 g
Zucker: 0.50 g
358.00 Kcal
Fett: 7.80 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 1.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kartoffel Spinat Auflauf nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
200.00 Kcal
Fett: 6.10 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 31.00 g
Zucker: 2.90 g
89.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 12.00 g
499.00 Kcal
Fett: 27.50 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 57.60 g
Zucker: 29.80 g
286.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 23.00 g
Zucker: 14.00 g
76.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 10.10 g
Zucker: 9.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kartoffel Spinat Auflauf nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
200.00 Kcal
Fett: 6.10 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 31.00 g
Zucker: 2.90 g
89.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 12.00 g
499.00 Kcal
Fett: 27.50 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 57.60 g
Zucker: 29.80 g
286.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 23.00 g
Zucker: 14.00 g
76.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 10.10 g
Zucker: 9.80 g

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