Jules Rotkohlkuchen

Jules Rotkohlkuchen
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
163.90 Kcal
Fett
7.99 g.
Eiweiß
9.31 g.
Kohlenhydrate
12.92 g.
Davon Zucker
0.88 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 47 g/ ml

Kalorien
77.03 Kcal
Fett
3.76 g.
Eiweiß
4.38 g.
Kohlenhydrate
6.07 g.
Davon Zucker
0.41 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

Rezept Anleitung Jules Rotkohlkuchen

Rotkohl in Streifen dünne schneiden (raspeln), einmal aufkochen. Dann mit den restlichen Zutaten verrühren und in eine Kuchenform geben. Bei 200 Grad Umluft 30-40minuten backen

Zubereitungszeit:45 min.

Portionen:16

# Lebensmittel Menge Einheit
1 Pfeffer, Schwarz 3 g
2 Kreuzkümmel, frisch 7 g
3 H-Milch 100 ml
4 Blutwurst Radatz 100 g
5 Mehl (Durchschnitt) 100 g
6 Ei roh 90 g
7 Gouda gerieben 100 g
8 Rotkohl roh 250 g

So verbrennst Du 77 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Jules Rotkohlkuchen

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Jules Rotkohlkuchen nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ähnliche Lebensmittel wie Jules Rotkohlkuchen nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
165.00 Kcal
Fett: 6.10 g
Eiweis: 28.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
163.00 Kcal
Fett: 12.80 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 6.10 g
Zucker: 0.80 g
164.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 40.00 g
Zucker: 29.00 g
165.00 Kcal
Fett: 10.40 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 10.60 g
Zucker: 5.70 g
165.00 Kcal
Fett: 4.10 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 28.00 g
Zucker: 1.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Jules Rotkohlkuchen nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
189.00 Kcal
Fett: 7.90 g
Eiweis: 13.40 g
KH: 15.40 g
Zucker: 0.40 g
233.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 23.50 g
KH: 14.00 g
Zucker: 1.00 g
312.00 Kcal
Fett: 8.30 g
Eiweis: 18.10 g
KH: 39.10 g
Zucker: 0.00 g
159.00 Kcal
Fett: 7.25 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 10.00 g
393.00 Kcal
Fett: 8.50 g
Eiweis: 71.00 g
KH: 5.50 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Jules Rotkohlkuchen nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
255.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 42.00 g
Zucker: 3.00 g
214.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 0.50 g
457.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 5.00 g
174.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 2.00 g
350.00 Kcal
Fett: 5.80 g
Eiweis: 9.50 g
KH: 60.00 g
Zucker: 18.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Jules Rotkohlkuchen nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
255.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 42.00 g
Zucker: 3.00 g
214.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 0.50 g
457.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 5.00 g
174.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 2.00 g
350.00 Kcal
Fett: 5.80 g
Eiweis: 9.50 g
KH: 60.00 g
Zucker: 18.00 g

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