Iglo Ideenküche Zucchini Bulgur

Iglo Ideenküche Zucchini Bulgur
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
57.00 Kcal
Fett
1.90 g.
Eiweiß
2.40 g.
Kohlenhydrate
6.60 g.
Davon Zucker
1.80 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 350 g/ ml

Kalorien
199.50 Kcal
Fett
6.65 g.
Eiweiß
8.40 g.
Kohlenhydrate
23.10 g.
Davon Zucker
6.30 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 200 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Iglo Ideenküche Zucchini Bulgur

in Gramm und nach Kalenderwochen

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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
342.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 67.00 g
Zucker: 0.80 g
19.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 2.10 g
Zucker: 0.00 g
92.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 13.00 g
Zucker: 2.30 g
91.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 13.00 g
Zucker: 2.00 g

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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
58.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 8.10 g
Zucker: 1.40 g
59.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 9.70 g
Zucker: 9.70 g
59.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 7.60 g
Zucker: 1.50 g
55.90 Kcal
Fett: 1.74 g
Eiweis: 3.64 g
KH: 6.40 g
Zucker: 4.90 g
55.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 5.90 g
Zucker: 5.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Iglo Ideenküche Zucchini Bulgur nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
35.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 1.70 g
KH: 1.60 g
Zucker: 1.60 g
23.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 1.50 g
Zucker: 1.50 g
84.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 6.10 g
Zucker: 4.70 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
30.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 3.20 g
Zucker: 3.20 g

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Eiweiß
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KH: 21.00 g
Zucker: 1.70 g
141.00 Kcal
Fett: 9.30 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 11.00 g
Zucker: 0.50 g
96.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 14.50 g
Zucker: 12.40 g
78.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 16.00 g
Zucker: 13.00 g
145.00 Kcal
Fett: 8.50 g
Eiweis: 1.40 g
KH: 15.00 g
Zucker: 9.90 g

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Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
182.00 Kcal
Fett: 9.20 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 21.00 g
Zucker: 1.70 g
141.00 Kcal
Fett: 9.30 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 11.00 g
Zucker: 0.50 g
96.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 14.50 g
Zucker: 12.40 g
78.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 16.00 g
Zucker: 13.00 g
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Fett: 8.50 g
Eiweis: 1.40 g
KH: 15.00 g
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