High Protein Pancake (aus Pudding)

High Protein Pancake (aus Pudding)
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
141.94 Kcal
Fett
3.73 g.
Eiweiß
10.30 g.
Kohlenhydrate
15.91 g.
Davon Zucker
2.65 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.

Rezept Anleitung High Protein Pancake (aus Pudding)

Halber Teelöffel Backpulver
Evtl. noch Süßungsmittel

Zubereitungszeit:20 min.

Portionen:2

# Lebensmittel Menge Einheit
1 Maiskeimöl 3 g
2 Backpulver 5 g
3 Mehl, hell Typ 405 50 g
4 Milbona High Protein Pudding Vanille 200 g
5 Ei roh Helmut 58 g
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So verbrennst Du 224 Kalorien

75 Min Spazieren

24 Min Schwimmen

26 Min Joggen

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Comunity Trend für High Protein Pancake (aus Pudding)

in Gramm und nach Kalenderwochen und Jahren

Ähnliche Lebensmittel wie High Protein Pancake (aus Pudding) nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ähnliche Lebensmittel wie High Protein Pancake (aus Pudding) nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Tanjinenpfanne
140.00 Kcal
Fett: 7.70 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 7.32 g
Nockerln mit Dinkel
143.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 28.00 g
Zucker: 5.20 g
Rollmops Popp
143.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.30 g
Pulled Chicken
142.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 15.50 g
KH: 2.50 g
Zucker: 2.00 g
Obatzter leicht - selbst gemacht
141.00 Kcal
Fett: 7.80 g
Eiweis: 14.80 g
KH: 2.60 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie High Protein Pancake (aus Pudding) nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Simplygood Huhn Toskana
73.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 5.60 g
Zucker: 0.00 g
DM Bio vegetarische bratlinge mediterrane art
149.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 23.00 g
Zucker: 2.20 g
Schokoladenpudding Wela
113.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 18.00 g
Zucker: 13.00 g
Alnatura Mais Amaranth Waffeln
384.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 9.50 g
KH: 75.00 g
Zucker: 0.50 g
Stoffwechselshake
370.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 46.00 g
KH: 31.00 g
Zucker: 1.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie High Protein Pancake (aus Pudding) nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Schoko Müsli DM
396.00 Kcal
Fett: 9.50 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 62.00 g
Zucker: 12.00 g
Almond our golden bread
94.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.00 g
Tip Nudel Schinken Gratin
184.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 9.40 g
KH: 18.00 g
Zucker: 0.60 g
S.W. XL VITALITY Olivers Sandwich
277.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 34.00 g
Zucker: 2.00 g
Roggenbrötchen Brotagonist
225.53 Kcal
Fett: 2.35 g
Eiweis: 10.03 g
KH: 39.89 g
Zucker: 2.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie High Protein Pancake (aus Pudding) nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Schoko Müsli DM
396.00 Kcal
Fett: 9.50 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 62.00 g
Zucker: 12.00 g
Almond our golden bread
94.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.00 g
Tip Nudel Schinken Gratin
184.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 9.40 g
KH: 18.00 g
Zucker: 0.60 g
S.W. XL VITALITY Olivers Sandwich
277.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 34.00 g
Zucker: 2.00 g
Roggenbrötchen Brotagonist
225.53 Kcal
Fett: 2.35 g
Eiweis: 10.03 g
KH: 39.89 g
Zucker: 2.00 g

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