Hackfleischpfanne mit Tomaten und Gemüse

Hackfleischpfanne mit Tomaten und Gemüse
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
156.00 Kcal
Fett
11.70 g.
Eiweiß
8.90 g.
Kohlenhydrate
3.60 g.
Davon Zucker
1.20 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 250 g/ ml

Kalorien
390.00 Kcal
Fett
29.25 g.
Eiweiß
22.25 g.
Kohlenhydrate
9.00 g.
Davon Zucker
3.00 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 390 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Hackfleischpfanne mit Tomaten und Gemüse

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Hackfleischpfanne mit Tomaten und Gemüse nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
92.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 12.90 g
Zucker: 3.20 g
18.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 2.60 g
Zucker: 2.50 g
131.00 Kcal
Fett: 7.23 g
Eiweis: 11.37 g
KH: 3.99 g
Zucker: 1.19 g

Ähnliche Lebensmittel wie Hackfleischpfanne mit Tomaten und Gemüse nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
157.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 1.00 g
156.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 31.00 g
Zucker: 3.50 g
156.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
155.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 1.40 g
155.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 0.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Hackfleischpfanne mit Tomaten und Gemüse nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
215.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 17.00 g
184.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 17.60 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
188.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
357.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 23.00 g
Zucker: 22.00 g
177.00 Kcal
Fett: 11.60 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 15.50 g
Zucker: 14.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Hackfleischpfanne mit Tomaten und Gemüse nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
400.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 9.60 g
KH: 80.00 g
Zucker: 56.00 g
400.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 35.00 g
Zucker: 0.00 g
477.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 8.00 g
146.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 4.80 g
Zucker: 2.90 g
52.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Hackfleischpfanne mit Tomaten und Gemüse nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
400.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 9.60 g
KH: 80.00 g
Zucker: 56.00 g
400.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 35.00 g
Zucker: 0.00 g
477.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 8.00 g
146.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 4.80 g
Zucker: 2.90 g
52.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g

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