Gut & Günstig Best Flakes Classic

Gut & Günstig Best Flakes Classic
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
375.00 Kcal
Fett
1.80 g.
Eiweiß
15.00 g.
Kohlenhydrate
72.00 g.
Davon Zucker
11.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 23 g/ ml

Kalorien
86.25 Kcal
Fett
0.41 g.
Eiweiß
3.45 g.
Kohlenhydrate
16.56 g.
Davon Zucker
2.53 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 86 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

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in Gramm und nach Kalenderwochen

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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
395.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 26.00 g
Zucker: 6.00 g
282.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 23.00 g
Zucker: 1.40 g
60.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 4.90 g
Zucker: 4.90 g
86.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 13.90 g
Zucker: 2.00 g
370.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 70.00 g
Zucker: 11.00 g

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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
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Davon Zucker
377.00 Kcal
Fett: 35.50 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 10.70 g
Zucker: 6.60 g
376.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 28.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 0.10 g
374.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 13.30 g
KH: 70.50 g
Zucker: 10.80 g
374.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 72.60 g
Zucker: 5.40 g
376.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 21.50 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g

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Eiweiß
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Davon Zucker
244.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 49.60 g
Zucker: 2.40 g
100.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
365.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 69.00 g
Zucker: 3.10 g
224.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 43.30 g
Zucker: 1.80 g
49.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 4.60 g
Zucker: 1.50 g

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Eiweis: 14.20 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.30 g
276.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 25.00 g
Zucker: 2.40 g
366.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 54.00 g
Zucker: 1.20 g
375.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 45.00 g
Zucker: 40.00 g

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Zucker: 3.20 g
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KH: 1.00 g
Zucker: 0.30 g
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Eiweis: 14.00 g
KH: 25.00 g
Zucker: 2.40 g
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Fett: 7.30 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 54.00 g
Zucker: 1.20 g
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Eiweis: 15.00 g
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