Gratinkäse Lindenhof

Gratinkäse Lindenhof
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
339.00 Kcal
Fett
26.30 g.
Eiweiß
23.20 g.
Kohlenhydrate
2.40 g.
Davon Zucker
0.50 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 200 g/ ml

Kalorien
678.00 Kcal
Fett
52.60 g.
Eiweiß
46.40 g.
Kohlenhydrate
4.80 g.
Davon Zucker
1.00 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 678 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

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in Gramm und nach Kalenderwochen

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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
314.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 2.80 g
Zucker: 0.60 g
433.00 Kcal
Fett: 42.00 g
Eiweis: 13.30 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g

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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
339.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
339.00 Kcal
Fett: 9.90 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 69.00 g
Zucker: 45.00 g
338.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 55.00 g
Zucker: 3.50 g
341.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 1.10 g
337.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g

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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
359.00 Kcal
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Eiweis: 13.90 g
KH: 13.30 g
Zucker: 0.10 g
493.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 53.00 g
Zucker: 51.00 g
313.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 17.50 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
338.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.09 g
Zucker: 0.09 g
330.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g

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Zucker: 0.60 g
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Fett: 0.80 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
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Fett: 3.50 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
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Fett: 2.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 1.00 g
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Fett: 28.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.00 g

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Davon Zucker
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Eiweis: 23.80 g
KH: 4.20 g
Zucker: 0.60 g
99.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
128.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
114.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
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Fett: 28.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 2.00 g
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